Защита от скрытого управления и манипулирования.

Знание - сила! Или смотрите правде и глаза!
«Гораздо труднее увидеть проблему, чем найти её
решение. Для первого требуется воображение,
а для второго – только умение!» (Дж. Бернад)
Инициатор скрытого управления,
безусловно, обладает немалыми
преимуществами, хотя бы уже в силу
того, что ему принадлежит первый ход.
Однако, своевременное распознание угрозы
и выгодное распределение позиций –
позволяет достаточно легко нейтрализовать
противника.

Рассмотрим блок-схему защиты:

Не давайте информацию о себе!
Поскольку предтечей управляющего
воздействия является получение
информации об адресате, прежде всего НЕ
давайте инициатору сведений о себе.
Старайтесь при любых обстоятельствах
сохранять спокойствие и невозмутимость
«Хорошая мина при плохой игре»

Умейте скрывать свои чувства.
«Учитесь властвовать собою…» А.С Пушкин
Артур Шопенгауэр писал: «Между
людьми всегда должна быть дистанция. В
противном случае мы будем напоминать
дикобразов, пытающихся согреться в
холодную зимнюю ночь. Намерения
«тёплые», а последствия – уколы друг в
друга. »

Будьте решительны! Целесообразно
подкорректировать свою речь в сторону её
большей определённости и решительности.
Ваша уверенность остудит пыл манипулятора
Учитесь говорить «НЕТ»! Человек, затруд –
няющийся (стесняющийся) вовремя сказать
«НЕТ», - лёгкая добыча для манипулятора.
Если собеседник Вам чем-то не понравился –
говорите решительно «нет». Ведь интуиция
подсказывает подчас наилучшие решения.

Хорошим защитным приемом является
непредсказуемость. «Когда ты
непредсказуем, ты непобедим.»Если адресат
ведёт себя так, что его нельзя «просчитать»,
то манипулятору не к чему будет
подстраиваться – гораздо труднее
подбирать ключи, если замки постоянно
меняются.
Храните то, что имеете.
Не демонстрируйте свои достижения,
а скрывайте их.

Осознайте, что Вами управляют!
«Ум дан человеку не для того, чтобы видеть, а для того, чтобы предвидеть.» А.Н Елсуков
Главный признак – чувство неудобства,
внутренней борьбы, Вам не хочется что-либо
делать , говорить, а приходится.
Другими признаками могут быть возникшие
чувства вины и опасности. Всё это должно
насторожить и мобилизовать Вас для отпора.
В речи собеседника прослеживаются элементы
принуждения, вся ответственность за решение
проблемы ложится на Ваши плечи, Вам
указывают на цейтнот –знайте, Вами
манипулируют!

Как защититься от чувства вины?
Вы НЕ должны:

Вы имеете право :

Как защититься от зависимости?

Пассивная защита
Пассивную защиту рекомендуется применять:
когда Вы не знаете, как поступить;
когда не хотите портить отношения с манипулятором;
Единственное, что нужно для применения
пассивной защиты – проявить выдержку.
СОХРАНИТЬ САМООБЛАДАНИЕ
Формы пассивной защиты:
Никак НЕ реагируйте на слова манипулятора,
молчите, делая вид что не расслышали или не
поняли.

Заговаривайте совсем о другом;
Временно «соглашайтесь» с предложением
манипулятора;
Повторяйте просьбу манипулятора, но с
вопросительной интонацией, требуя тем самым
продолжить его речь; если же манипуляция
производится действием – повторите действие;
«Перевод стрелок»
Наиболее эффективной пассивная защита
становится тогда, когда установка на борьбу
сменяется установкой на сотрудничество.
Лучший способ защиты – взаимоненападение.

Активная защита
В большинстве случаев манипулятор, натолкнувшись
на пассивную защиту, прекращает свои попытки.
Повторение натиска, во-первых, даёт Вам время для
ответа, во-вторых, высвечивает истинную цель
манипулятора, разрушает заготовленное им
распределение ролей.
Не бойтесь сказать: «Вы, по всей вероятности,
преувеличиваете мои достоинства (заслуги)… » Эти
слова разочаруют манипулятора, а Вам откроется
широкое поле деятельности.

Защита «Расставьте точки над i»
Суть этого метода состоит в том, что нужно
прямо, не стесняясь, сказать о том, что Вас
беспокоит. Или потребовать разъяснения:
«Куда Вы клоните?», «Что Вы хотите этим
добиться?»
Задача защиты – сделать тайное намерение
манипулятора явным.
Функционирование – разрушает сценарий
манипулятора, цель управления НЕ достигнута.

Встречный удар -контрманипуляция
Сущность – представляет собой ответную
манипуляцию, в которой используются
обстоятельства, созданные первоначальным
манипулятивным воздействием нападающего.
Исполнение контрманипуляции – сделать вид, будто
не понимаешь, что тобой манипулируют, начать
встречную игру и завершить её внезапным
поворотом ситуации, показать своё психологтческое
преимущество. (Крылов «Стрекоза и Муравей»)

Какая защита лучше? Всегда ли защищаться?
Какая защита лучше решает только сам
защищающийся, исходя из ситуации. Главное есть
богатый выбор, от слабого противодействия – до
сильной контрманипуляции.
Иногда, чувствуя, что нами манипулируют, можно и
поддаться манипулятору. Это целесообразно, когда
ущерб от манипуляции меньший, чем от ухудшения
отношений с инициатором манипулирования. Или,
когда видишь, что другими действиями можно

компенсировать свой проигрыш от манипуляции.
Так нередко происходит, например, во
взаимодействиях типа «руководитель –
подчинённый».
Худой мир или хорошая драка?

Ещё великий Будда говорил: «Только та
победа является истинной, когда никто не
чувствует себя побеждённым»
С другой стороны, плохие отношения,
маскируемые внешним участием, –
благодатная почва для манипуляторов.
Поэтому иногда полезнее обнажить
истинные отношения. Так что «думайте
сами, решайте сами…», выбирайте способ
защиты себе по вкусу, по возможностям и
по ожидаемым последствиям.
И помните: от бегства до управления – один шаг!