Здоровое питание

НАША КОМАНДА
Цапова Женя
Горнова Люба

Правильно ли вы питаетесь?
мы задали этот вопрос 20 ученикам 5 класса и 24 учащимся 7а класса
*

Слово «здоровье» в общепопулярном определении это «правильная нормальная деятельность организма».
«Словарь русского языка» С.И.Ожегова
*
На приёме у врача

ЛЕНА КУРЬЯНОВА ЗА ДЕНЬ СЪЕДАЛА:
*
200г рыбы
3 яйца
100г сыра
100г курятины
300г говядины

НА СКОЛЬКО ГРАММОВ БЕЛКА БОЛЬШЕ, ЧЕМ НУЖНО, СЪЕДАЛА ЛЕНА ЗА ДЕНЬ?
*
1,2 г/кг, если Лена весит 40 кг,
то 1,2 · 40 = 48 г. Белка, а Лена
съела 3· 3 +30+ 25,2 + 18,3·2 + 30,7·3 =192,9( г), т.е 192,9 -48 =144,9 (г) больше белка потребила Лена
На сколько дней должно хватить белков, съеденных Леной за день при нормальном питании?
192,9 : 48 ≈ 4 (дня)

ЕСЛИ ДЕВОЧКА ТАК БУДЕТ ПИТАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ОНА ПОХУДЕЕТ ИЛИ ПОТОЛСТЕЕТ?
*
Ответ очевиден?
Сколько и каких продуктов можно съедать за день десятилетнему ученику для получения нормального количества белков?

ПОДСЧИТАЛИ ЭНЕРГОЗАТРАТЫ ДЕВУШКИ, ИМЕЮЩЕЙ ВЕС 50КГ.
ПРИМЕРНЫЙ РАСЧЕТ:
Подъем 7.00 Интенсивная утренняя зарядка 7.00 – 7.15 2,5ккал × 50кг × 0,25час = 31 ккал Утренний туалет 7.15 – 7.30 1×50×0,25 =13 ккал Завтрак 7.30 – 7.45 1,5×50×0,25=19 ккал Дорога в школу (4км/ч) 7.45 – 8.15 3×50×0,5=75 ккал Занятия в школе (включая 2 урока физкультуры) 8.30 – 14.00675 ккал
Поездка на транспорте 14.00 – 14.30 2,5 ×50×0,5=63 ккал
Занятия в кружке кройки и шитья 14,30 - 16.001,5× 50×1,5=113 ккал
Возвращение домой 16.00 – 16.30 2,5×50×0,5 =63 ккал Выполнение домашних заданий 16.30 – 19.00 1,5×50×2,5 =188 Просмотр телевизора (сидение) 19.00 – 23.00 1,5×50×2=150 ккал Сон 23.00 – 7.00 1× 50×8=400 ккал
Всего: