Слайд 2Цель работы:
познакомиться с функциональными пробами, позволяющими выяснить степень тренированности своего сердца,
получить
![Цель работы: познакомиться с функциональными пробами, позволяющими выяснить степень тренированности своего сердца,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1044792/slide-1.jpg)
график зависимости ЧСС от физической нагрузки.
Слайд 3
Оборудование:
Секундомер или часы с секундной стрелкой.
Датчик ЧСС
Соединительный провод для датчика
![Оборудование: Секундомер или часы с секундной стрелкой. Датчик ЧСС Соединительный провод для датчика Nova](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1044792/slide-2.jpg)
Nova
Слайд 4Монтаж экспериментальной установки:
Соберите установку опыта.
Подсоедините датчик к Nova. Включите Nova
![Монтаж экспериментальной установки: Соберите установку опыта. Подсоедините датчик к Nova. Включите Nova](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1044792/slide-3.jpg)
и запустите программу MultiLab.
В программе MultiLab установите параметры измерений, открыв окно настроек при помощи кнопки Настройка
Слайд 5
Настройка параметров измерений:
• частота измерений – не менее 30 замеров/с;
• число
![Настройка параметров измерений: • частота измерений – не менее 30 замеров/с; • число замеров – 2000.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1044792/slide-4.jpg)
замеров – 2000.
Слайд 6
Порядок проведения эксперимента:
1.Присоедините зажим датчика ЧСС к кончику мизинца левой (или правой)
![Порядок проведения эксперимента: 1.Присоедините зажим датчика ЧСС к кончику мизинца левой (или](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1044792/slide-5.jpg)
руки. Измерьте пульс в состоянии покоя.
2.Начинайте регистрацию данных измерений ЧСС. Для этого нажмите кнопку Старт на панели инструментов MultiLab. Показания датчиков будут отображаться на экране в виде графика. Ведите запись примерно 30-40 сек.
Слайд 83. Остановите регистрацию, нажав кнопку Стоп на панели инструментов MultiLab. Сохраните полученные
![3. Остановите регистрацию, нажав кнопку Стоп на панели инструментов MultiLab. Сохраните полученные](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1044792/slide-7.jpg)
результаты. («Опыт 1»).
4. Отсоединив датчик, сделайте 20 приседаний в быстром темпе, затем сядьте, и тут же снова измерьте ЧСС (не менее 30 сек.). Сохраните полученные результаты («Опыт 2»).
Слайд 9
Анализ результатов эксперимента.
1. Откройте данные первого опыта, и при помощи стилуса выделите
![Анализ результатов эксперимента. 1. Откройте данные первого опыта, и при помощи стилуса](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1044792/slide-8.jpg)
на полученном графике 10-ти секундный интервал.
2. Подсчитайте количество пиков на это интервале, затем умножьте полученное число на 6.
3. Запишите полученное значение ЧСС.
Слайд 114. Откройте данные следующего опыта, и при помощи стилуса выделите на полученном
![4. Откройте данные следующего опыта, и при помощи стилуса выделите на полученном](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1044792/slide-10.jpg)
графике 10-ти секундный интервал.
5. Подсчитайте количество пиков на это интервале, затем умножьте полученное число на 6.
Слайд 13
Оценка результатов.
Результаты хорошие, если ЧСС после приседаний повысилась на 1/3 или меньше
![Оценка результатов. Результаты хорошие, если ЧСС после приседаний повысилась на 1/3 или](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1044792/slide-12.jpg)
от результатов покоя: если наполовину - результаты средние, а если больше чем наполовину - результаты неудовлетворительные.
Значение 1 ЧСС – 70,42;
Значение 2 ЧСС – 77,46;
Разница – 7,04, это менее, чем 1/3, результат хороший.