Реакция сердечно-сосудистой системы на дозированную нагрузку. Лабораторная работа

Цель работы:
познакомиться с функциональными пробами, позволяющими выяснить степень тренированности своего сердца,
получить график зависимости ЧСС от физической нагрузки.

Оборудование:
Секундомер или часы с секундной стрелкой.
Датчик ЧСС
Соединительный провод для датчика
Nova

Монтаж экспериментальной установки:
Соберите установку опыта.
Подсоедините датчик к Nova. Включите Nova и запустите программу MultiLab.
В программе MultiLab установите параметры измерений, открыв окно настроек при помощи кнопки Настройка

Настройка параметров измерений:
• частота измерений – не менее 30 замеров/с;
• число замеров – 2000.

Порядок проведения эксперимента:
1.Присоедините зажим датчика ЧСС к кончику мизинца левой (или правой) руки. Измерьте пульс в состоянии покоя.
2.Начинайте регистрацию данных измерений ЧСС. Для этого нажмите кнопку Старт на панели инструментов MultiLab. Показания датчиков будут отображаться на экране в виде графика. Ведите запись примерно 30-40 сек.

3. Остановите регистрацию, нажав кнопку Стоп на панели инструментов MultiLab. Сохраните полученные результаты. («Опыт 1»).
4. Отсоединив датчик, сделайте 20 приседаний в быстром темпе, затем сядьте, и тут же снова измерьте ЧСС (не менее 30 сек.). Сохраните полученные результаты («Опыт 2»).

Анализ результатов эксперимента.
1. Откройте данные первого опыта, и при помощи стилуса выделите на полученном графике 10-ти секундный интервал.
2. Подсчитайте количество пиков на это интервале, затем умножьте полученное число на 6.
3. Запишите полученное значение ЧСС.

4. Откройте данные следующего опыта, и при помощи стилуса выделите на полученном графике 10-ти секундный интервал.
5. Подсчитайте количество пиков на это интервале, затем умножьте полученное число на 6.

Оценка результатов.
Результаты хорошие, если ЧСС после приседаний повысилась на 1/3 или меньше от результатов покоя: если наполовину - результаты средние, а если больше чем наполовину - результаты неудовлетворительные.
Значение 1 ЧСС – 70,42;
Значение 2 ЧСС – 77,46;
Разница – 7,04, это менее, чем 1/3, результат хороший.