поддержание полноценных зубов и костей.
Сокращение мышечной ткани: кальций оказывает влияние на сокращения мышц и, действуя на сердечную мышцу, координирует сердцебиение.
ЦНС: требуется для передачи нервных импульсов.
Сердечно-сосудистая система: вместе с магнием, калием, натрием кальций регулирует давление крови.
Система крови: усиливает действие витамина К (протромбин), являющегося основным фактором нормальной свертываемости крови.
Иные функции: способствует укреплению иммунной системы, синтезу и активации многих ферментов и гормонов (, которые принимают участие в переваривании пищи, синтезе слюны, жировом обмене и метаболизме энергии.
Значение кальция для организма человека