ЛФК при заболеваниях нервной системы

Лечебная физкультура при заболеваниях нервной системы играет существенную роль в реабилитации неврологических больных. Лечение нервной системы невозможно без лечебной гимнастики.
ЛФК при заболеваниях нервной системы имеет основную цель – восстановление навыков самообслуживания и, если возможно, полную реабилитацию. Важно не упустить время для создания правильных новых двигательных стереотипов: чем раньше начато лечение, тем легче, качественнее и быстрее происходит компенсаторно– приспособительное восстановление нервной системы.
ЛФК формирует в коре головного мозга новый сложный стереотип, устраняющий патологический, нормализирует деятельность и тем самым способствует ликвидации очагового процесса с его влиянием на организм.

Задачи ЛФК при заболеваниях нервной системы
улучшение легочной вентиляции и кровообращения,
улучшение проведения двигательных и чувствительных импульсов,
предупреждение развития контрактур в суставах конечностей и трофических нарушений,
растяжение спастичных мышц, устранение контрактур при их возникновении,
укрепление мышечного корсета позвоночника,
улучшение координации, формирование нормального двигательного стереотипа,
восстановление функции позвоночника как органа опоры и движения,
развитие компенсаторных двигательных навыков,
адаптация больных к трудовым навыкам и бытовым нагрузкам.

Существуют основные средства кинезотерапии, которые используются в процессе реабилитации больных, перенесших инсульт, это:
Лечение положением
Массаж
Пассивные упражнения (выполняемые с помощью)
Активные упражнения (выполняемые самим больным)
Упражнения мелкой моторики
Упражнения для восстановления навыков ходьбы
Необходимо контролировать реакцию организма на физическую нагрузку
1. а) перед началом занятий и после подсчитывать пульс, измерять артериальное давление;
б) наблюдать за самочувствием и состоянием.
2. появление головокружения, неприятных ощущений является сигналом снижения амплитуды движений, интенсивности или полного прекращения выполнения физических упражнений.
3. для того, чтобы занятия лечебной физкультуры приносили наибольшую пользу, следует:
а) выполнять упражнения ежедневно,
б) выполнять упражнения старательно, в медленном спокойном темпе, в доступном объеме,
в) включать дыхательные упражнения и паузы для отдыха,
г) периодически консультироваться с врачом.

Лечение положением
Лечение положением имеет целью уменьшение гипертонуса мышц и предупреждение образования порочной позы паретичных конечностей: согнутая и приведенная к туловищу рука, вытянутая нога.

Пассивные упражнения
Цель:
Активизация проводимости нервных путей;
Улучшение крово- и лимфообращения;
Активизация обмена веществ в тканях;
Снижение повышенного тонуса мышц;
Сохранение подвижности суставов;
Восстановление мышечно-суставной чувствительности;
Восстановление утраченных («забытых») активных движений.
Движения в каждом суставе нужно повторять по 10-15 раз за одно занятие. Все движения выполняются плавно, в медленном темпе. Больной не должен испытывать болевых ощущений, надо поочередно «прорабатывать» каждый сустав, сгибая и разгибая конечность во всех плоскостях. Амплитуда движений сначала небольшая, в ходе занятий постепенно увеличивается.

Специальные упражнения для восстановления активных движений верхней и нижней конечности (по степени возрастания трудности).
Упражнения для мышц-разгибателей предплечья
Упражнения для мышц, отводящих плечо
Упражнения для мышц-разгибателей кисти
Упражнения для мышц-разгибателей 2-5 пальцев и мышц, отводящих пальцы
Упражнения для мышц, отводящих, разгибающих и сгибающих (противопоставляющих) 1 палец
Упражнения для мышц-супинаторов предплечья
Упражнения для мышц-сгибателей голени
Упражнения для мышц-пронаторов бедра
Упражнения для мышц-разгибателей и пронаторов стопы
Восстановление навыков ходьбы
Примерный комплекс упражнений для мелкой моторики рук