Ранняя диагностика сахарного диабета

Что такое сахарный диабет?
Сахарный диабет - это эндокринное заболевание, характеризующееся хроническим повышением уровня сахара в крови вследствие абсолютного или относительного дефицита инсулина - гормона поджелудочной железы. Заболевание приводит к нарушению всех видов обмена веществ, поражению сосудов, нервной системы, а также других органов и систем.
ПОКАЗАТЕЛИ УРОВНЯ САХАРА В КРОВИ

Классификация сахарного диабета
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 1 ТИПА
( инсулинзависимый ИЗСД)
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА
(инсулиннезависимый ИНСД)
ГЕСТАЦИОННЫЙ ДИАБЕТ (ГД), который развивается после 28 нед. беременности

Причины СД
Симптомы СД

Ранняя диагностика сахарного диабета
Ранняя диагностика сахарного диабета позволяет избежать осложнений и улучшает прогноз лечения.
Существуют общепринятые методы диагностики любого типа сахарного диабета, рекомендованные Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ).
Из них три обязательных анализа:
кровь на сахар натощак
тест толерантности к глюкозе или кровь на сахар через 2 часа после еды
анализ на гликированный гемоглобин
И три дополнительных, которые выполняют при необходимости уточнить тип сахарного диабета:
анализ крови на с-пептид или инсулин
анализ крови на антитела
генетический анализ

1.КРОВЬ НА САХАР НАТОЩАК
2. ТЕСТ ТОЛЕРАНТНОСТИ К ГЛЮКОЗЕ
3. АНАЛИЗ НА ГЛИКИРОВАННЫЙ ГЕМОГЛОБИН

Диагностика сахара в крови при помощи глюкометра
В настоящее время существуют разнообразные гаджеты для измерения уровня сахара. Некоторые из них имеют дополнительные удобные опции и могут подключаться к компьютеру или к мобильному телефону.
Независимо от того, какой диагностический прибор вы выберите для домашнего применения, важно помнить о том, что своевременная диагностика сахарного диабета сможет сохранить ваше здоровье и даже жизнь.

Профилактика сахарного диабета
Профилактика диабета 1 типа
Грудное вскармливание. Оно позволяет минимизировать развитие патологии у детей. Грудное вскармливание рекомендуется продолжать до 1-1,5 лет. Вместе с материнским молоком младенец получает вещества, укрепляющие иммунитет. Поэтому его организм может противостоять вредоносным агентам
Предупреждение вирусных недугов. Аутоиммунные процессы часто развиваются после перенесенных болезней (гриппа, ангины, паротита, краснухи, ветрянки). Необходимо исключить контакты с больными людьми. При необходимости рекомендуется носить защитную маску (в местах неблагополучного эпидокружения). Кроме того, стоит проконсультироваться о возможной вакцинации.

Правильное питание. Здоровый рацион служит эффективной профилактикой диабета. Питание основывается на белковой пище и сложных углеводах. Рацион обогащают овощами, фруктами. Сладкие, мучные изделия рекомендуется свести к минимуму. Ограничению подлежат консервированные, соленые, маринованные, жирные блюда. Необходимо отказаться от продукции, содержащей искусственные добавки, красители, ароматизаторы.
Перенесение стрессов. В основе развития диабета могут лежать психоэмоциональные потрясения. Для снижения риска болезни необходимо с самого детства учить ребенка правильно воспринимать и достойно переносить стрессы.

ПРОФИЛАКТИКА ДИАБЕТА 2 ТИПА
Образ жизни. Профилактика сахарного диабета обязательно начинается со следующих правил:
отказ от алкоголя (спиртные напитки разрушают поджелудочную);
ежедневные пешие прогулки (они снижают склонность к ожирению);
отказ от курения (курение — одна из основных причин развития у мужчин сердечно-сосудистых болезней, которые могут привести к диабету).
Коррекция питания. Неправильный рацион, злоупотребление вредной пищей приводят к развитию ожирения. Поэтому людям, имеющим лишний вес, рекомендуется обратиться к диетологу для разработки программы питания. Как только вес пациента приходит в норму, риск заработать сахарный диабет 2 типа резко снижается.

Занятия спортом. Посильная физическая активность – это еще один метод, направленный на борьбу с лишним весом. Занятия спортом повышают восприимчивость клеток к инсулину, предупреждают развитие сердечно-сосудистых патологий, снижают уровень вредного холестерина. Людям, имеющим склонность к диабету, рекомендованы такие виды спорта: езда на велосипеде; плавание; фитнес; аквааэробика; катание на лыжах; йога; ходьба и легкий бег.
Контроль уровня сахара в крови. В преддиабетном состоянии пациенту рекомендуется сдавать анализ на глюкозу раз в полгода. Если во время очередного исследования будет обнаружена скрытая или легкая форма, то врач порекомендует проводить исследование чаще (по индивидуальной схеме).

Мифы о сахарном диабете