Воздействие ЛФК на здоровье детей с ограниченными возможностями здоровья

Мой девиз:
«Если нельзя вырастить ребенка, чтобы он совсем не болел, то, во всяком случае, поддерживать у него высокий уровень здоровья вполне возможно».

Чаще всего у школьников встречаются заболевания зрения, желудочно-кишечного тракта, печени, нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата, бронхиальная астма, ожирение, речевые нарушения.

Воздействие фитбола на организм ребенка:
Снимает психическое напряжение и усталость, повышает умственную и физическую работоспособность, улучшает самочувствие, вызывает положительные эмоции, оказывают стимулирующее влияние на обмен веществ организма.

Воздействие фитбола на организм ребенка:
Благотворно воздействует на сердечнососудистую, дыхательную выделительную системы.

- для укрепления мышц рук и плечевого пояса;
- для укрепления мышц брюшного пресса;
- для укрепления мышц спины и таза;
- для укрепления мышц ног и свода стопы;
- для увеличения гибкости и подвижности в суставах;
Комплексы упражнений на мячах

- для развития функции равновесия;
- для формирования правильной осанки;
- для развития ловкости и координации движений;
- для профилактики плоскостопия;
- для формирования мышечного корсета.