Всемирный день иммунитета

1 МАРТА – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ИММУНИТЕТА
По предложению Всемирной организации здравоохранения с 2002 года ежегодно отмечается Всемирный день иммунитета.
Цели:
привлечение внимания общественности и медицинских работников к проблемам распространенности различных иммунных заболеваний;
повышение информированности населения о значении иммунной системы и способах ее укрепления, важности здорового образа жизни в поддержании здоровья.

ЧТО ТАКОЕ ИММУНИТЕТ?
Иммунитет — это биологическая система защиты организма от чужеродных веществ, измененных клеток, болезнетворных агентов (в том числе бактерий и вирусов).
По данным ВОЗ:
лишь 10% людей наделены хорошим иммунитетом, который защищает их почти от всех заболеваний;
10% часто болеют из-за врожденного иммунодефицита;
около 70% россиян имеют сниженный иммунитет, но часто об этом не догадываются.

ВИДЫ ИММУНИТЕТА
Необходимо постоянно тренировать иммунитет, чтобы он мог быстро отвечать на атаки чужеродных агентов

ФАКТОРЫ, СНИЖАЮЩИЕ ИММУНИТЕТ:
частые стрессы,
нерациональное питание,
нарушение сна,
нарушение режима труда и отдыха,
неправильно подобранные физические нагрузки,
бесконтрольное потребление лекарств,
вредные привычки – курение, алкоголь, наркотики.

ПРИЗНАКИ СНИЖЕНИЯ ИММУНИТЕТА:
сонливость,
постоянное ощущение усталости,
нарушение концентрации внимания, высыпания на коже,
желудочно-кишечные расстройства,
частые простуды,
бессимптомное увеличение лимфоузлов.

ЧТО УКРЕПИТ ИММУНИТЕТ:
физическая активность;
прогулки на свежем воздухе;
закаливание;
правильное питание;
соблюдение режима труда и отдыха;
хороший сон;
формирование устойчивости к нестандартным ситуациям;
отказ от пагубных привычек.

РОЛЬ ВАКЦИНАЦИИ
В УКРЕПЛЕНИИ ИММУНИТЕТА
Профилактические прививки активизируют и укрепляют неспецифические защитные факторы организма, а также предупреждают ряд опасных заболеваний инфекционного характера (таких как корь, менингит, столбняк, полиомиелит и другие).
По оценкам ВОЗ, только детские вакцины спасают более 4 миллионов жизней каждый год.

ПЕРВООТКРЫВАТЕЛЬ ВАКЦИН
Первым ученым, внесшим значительный вклад в иммунологию, стал английский врач Эдвард Дженнер.
Еще в 1796 году он заметил, что молочницы, которые работают с коровами, больными коровьей оспой, намного реже болеют человеческой оспой.
Это наблюдение и натолкнуло его на создание нового метода борьбы с вирусными заболеваниями.
Дженнер стал первым, кто смог привить оспу.

НАЦИОНАЛЬНЫЙ КАЛЕНДАРЬ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ ПРИВИВОК
Это схема обязательных вакцинаций, осуществляемых в определенном возрасте детям и взрослым, дающая наиболее полноценную защиту от инфекций.
Все эти прививки проводятся в государственных и муниципальных организациях здравоохранения бесплатно, детям – с согласия родителей.

ИЗМЕНЕНИЯ В НАЦИОНАЛЬНОМ КАЛЕНДАРЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ ПРИВИВОК
Раньше у нас была возможна вакцинация от полиомиелита детям шести месяцев и ревакцинация через год могла проводиться живой вакциной, сейчас — только инактивированной.
Сместился срок третьей ревакцинации против полиомиелита — с возраста 14 лет на возраст 6 лет.
В нацкалендаре по эпидемическим показаниям появилась вакцина против коронавирусной инфекции «Спутник М» — для вакцинации подростков от 12 до 17 лет.