Здоровый образ жизни. Часть 4

Быть красивым - круто и клёво!
В моде стало спортивное тело!
Чтобы было оно здорово,
Принимайся скорее за дело!
Здоровым быть и быть красивым,
Мечтает каждый человек.
И для того чтоб стать счастливым,
Продли движением свой век!

Отказ от вредных привычек

Пагубные привычки ,вредящие нашему здоровью

Знает ведь и стар и млад, что куренье это яд. Осознай ты этот вред, сигарете скажи – НЕТ!

Много в жизни радостей.
Много же и гадостей.
Опасайся с ними встреч!
Должен ты себя беречь!

Понятие здоровья и ЗОЖ
Здоровье – это важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности.
Оно является важнейшей предпосылкой к счастью человека.

Дом здоровья.
Образ жизни.
1Режим дня.
2Хорошее настроение.
3Личная гигиена.
4Экология.
5Правильное питание.
6Двигательная активность.
7Взаимоотношения в социуме(с окружающими).
8Отказ от вредных привычек.

Вот мы и построили дом здоровья