Здоровый образ жизни. Режим дня

Слайд 3

ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Слайд 4

«Здоровый образ жизни»

«Здоровый образ жизни»

Слайд 5

Режим дня –
это правильное распределение
времени, на основные
жизненные

Режим дня – это правильное распределение времени, на основные жизненные потребности человека.
потребности
человека.

Режим, одно из главных слагаемых здорового образа жизни.

Режим дня

Слайд 6

РЕЖИМ ДНЯ

РЕЖИМ ДНЯ

Слайд 7

РЕКОМЕНДАЦИИ

Приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то

РЕКОМЕНДАЦИИ Приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то
же время;
Выполняй каждый день утреннюю зарядку;
Следи за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта;
Старайся есть в одно и то же время.

Слайд 8

https://www.youtube.com/watch?v=c48c22NhlEY

Закаливание

https://www.youtube.com/watch?v=c48c22NhlEY Закаливание

Слайд 9

Спорт и физкультура


Спорт и физкультура

Слайд 10

Пословицы о здоровье

В здоровом теле –
Кто излишне полнеет,
Двигайся больше,
Кто день начинает

Пословицы о здоровье В здоровом теле – Кто излишне полнеет, Двигайся больше,
с зарядки,
Чистота -

залог здоровья.
проживёшь дольше.
тот стареет.
у того дела в порядке.
здоровый дух.