Слайд 2Косметичка или пакетик
Компас- 1шт
Булавки английский — 4 шт
Веревочка для чипа (30-50см), шнурок
не желательно
Красный перманентный маркер (тонкий) для дистанции “выбор”
Скотч тонкий для шнурков
Слайд 3Берем на дистанцию
кнопочный телефон
Полная зарядка
Звук на максимум + виброрежим
Номера телефонов тренерского состава
ребенок вносит сам.
Телефон на дистанции не должен мешать ребенку бежать/ехать на лыжах.
Телефон обязателен детям, которые не имеют разрядов и для групп МЖ-12,а также младше.
Слайд 4Готовимся дома
Ребенок самостоятельно читает информационный бюллетень
Рассказывает родителям в каких соревнованиях будет
участвовать, какая дистанция, км и кп, группа, контрольное время, аварийный азимут и т. д.
На карте гугл или яндекс смотрит совместно с родителями район соревнования и как туда можно добраться на машине (штурман ребенок, а не навигатор)
Смотрим стартовые протоколы.
Слайд 5Готовимся дома
Смотрим прогноз погоды
Собираем вещи, согласно прогнозу погоды (ребенок переодевается полностью, после
соревнований)
Берем термос с чаем + бутерброды, воду можно взять для мытья
Одеваемся согласно погоде.
Слайд 6Готовимся на месте
Получаем чип и номер у тренера
Читаем информацию на щитах информации
Смотрим:
старт и финиш, где находятся на финише.
За полчаса до старта - разминка, если тренер занят, то самостоятельно
Берем легенды и анализируем
Очищаем чип
За 5 минут подходим к стартовому городку и делаем, что говорит судья
Слайд 7В стартовом городке
Слушаем судью, судья всегда прав
Подходим к табличке (своей группы)
После выдачи
карты, проверяем в легендах -группу.
Слайд 8На дистанции
Смотрим в легенды - номер КП
Смотрим в легенды — где находится
КП
Определяем привязку
Выбираем вариант
Делим вариант на кусочки
Определяем направления или азимут
Реализуем вариант, не забываем о расстоянии.
Проверяем номер кп
Отмечаемся
Алгоритм повторяем для всех кп
Слайд 9После дистанции
Считать чип — будет распечатка
Арендованный чип сдать на финише
С распечаткой подойти
к тренеру (сдаем чип и проводим анализ)
Делаем заминку
Переодеваемся и пьем чай
Сообщаем тренеру, в переодетом состоянии, что готовы ехать.
Слайд 10Если на дистанции ,что-то не получилось
Главное не переживать.
Посмотреть на часы и проверить
время нахождения на дистанции (не забываем, есть контрольное время)
Нужно остановиться и попытаться с ориентировать карту и понять, где находишься. Если все хорошо, продолжить дистанцию.
Если не получилось, позвонить тренеру, тренер всегда поможет (родители вряд ли помогут).
Слайд 11Если вышли на дистанцию, обязательно нужно пройти через финиш !!!!