Спорт и здоровье. Лексический контент для детей среднего дошкольного возраста

Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам.
Пусть болезни нас боятся,
Пусть они не ходят к нам.
Раз – два,
Шире шаг!
Делай с нами так!
Широко раскинул ветки
Возле дома старый клён.
Выгнул спину кот соседский – Физкультуру любит он.
Раз – два,
Шире шаг!
Делай с нами так!
Птица крылья расправляет,
Просыпаясь на заре.
Мишка лапы разминает
У берлоги на траве.
Раз – два,
Шире шаг!
Делай с нами так!
Логоритмическое упражнение «Занимаемся зарядкой»

Активизация лексики
«Вышли мыши как-то раз…»
Вдруг раздался
Страшный звон –
Убежали мышки вон!
Вышли мыши как-то раз
Поглядеть, который час.
Раз-
Два-
Три-
Четыре!
Мыши
Дёрнули
За гири.

Массаж биологически активных зон (БАЗ)
«Носик, лобик, щёчка»
Будет чистенькая дочка,
Погладить ладонями шею.
Будет чистенький сынок,
Растереть ладонями уши.
И слонёнок-малышок.
Потереть ладони друг о друга.
Носик, носик! Где ты, носик?
Провести кулачками по крыльям носа.
Лобик, лобик! Где ты, лобик?
Пальцами обеих рук провести по лбу.
Щёчка, шёчка! Где ты, щёчка?
Погладить пальцами щёки сверху вниз.

Упражнение для координации речи с движениями
«По дорожке мы пошли»
Посмотрели на бегу –
Кто пасётся на лугу.
Повороты головы влево-вправо.
Раз-два-три, раз-два-три,
По дорожке мы пошли.
Шаг марша.
Петлять тропинка начала
Среди высоких трав.
По ней шагаем мы легко,
Головы подняв.
Ходьба «змейкой».
Вот мы кочки увидали,
Через них мы прыгать стали.
Прыжки с продвижением вперёд.
Впереди течёт ручей,
Подходите поскорей.
Ходьба на носках, руки – в стороны.
Руки в стороны расставим,
Переходить его мы станем.
Лес волшебный увидали,
И к нему все побежали.
Лёгкий бег на месте.

Ритмическое упражнение
«Не смотрите долго телевизор!»
По телевизору олень
А потом к концу недели
Глаза оленя заболели.
Смотрел мультфильмы
Целый день.

Интонирование стихотворения
«Хомка, хомка, хомячок»
Раз, два, три, четыре, пять –
Хомка хочет сильным стать!
Хомка, хомка, хомячок,
Полосатенький бочок.
Рано хомячок встаёт:
Шейку моет, глазки трёт.
Подметает Хомка хатку
И выходит на зарядку.

Речевая игра «Что полезно для здоровья?»

Работа над просодическими компонентами речи
в стихотворении А.Барто «Зарядка»
По порядку
Стройся в ряд!
На зарядку
Все подряд!
Левая!
Правая!
Бегая,
Плавая,
Мы растём
Смелыми,
На солнце
Загорелыми.
По порядку
Стройся в ряд!
На зарядку
Все подряд!
Левая!
Правая!
Бегая,
Плавая,
Мы растём
Смелыми,
На солнце
Загорелыми.
Ноги наши
Быстрые,
Метки
Наши выстрелы.
Крепки
Наши мускулы
И глаза
Не тусклые.

В небе синем
К нам издалека
Приплывают
Белые облака.
До свиданья, облака,
Небо голубое,
Много, много, много раз
Встретимся с тобою.
Релаксационное упражнение «Облака»
Облака плывут, плывут,
Отдых и покой несут.
Вот закрылись глазки –
Снятся детям сказки.
Отдохнули,
Повернулись,
Потянулись,
И – проснулись!
Накрывают облака
Мягким одеялом,
Как приятно и легко
Всем ребятам стало!