«Телесно-ориентированный подход как здоровьесберегающий компонент воспитательно-образовательного процесса»

Организм является материальным отражением всех пережитых эмоциональных состояний

У детей, сдерживающих свои эмоции, формируются телесные блоки

Факторы негативно влияющие на психофизическое здоровье ребёнка
Особенности системы воспитания
Завышенные требования к ребёнку
Отсутствие тёплых эмоциональных взаимоотношений

Анализ психофизических особенностей
развития детей

Телесно-ориентированный подход.
В основе лежит неразрывная связь тела
и духовно-психической сферы
Цель - мобилизация энергии тела
и возвращение ребёнка к его первичному состоянию, снятие психофизических зажимов, коррекция различных нарушений развития, профилактика психосоматических заболеваний.

Способы освобождения энергии
Накопление в теле энергии по средствам дыхания
Использование релаксации
Прямое воздействие на хронические зажимы посредствам давления на них, растяжения с целью расслабить- массаж. Растяжки
Проговаривание возникающих ощущений.

Глаза
Рот
Шея
Диафрагма
Живот
Грудь
Таз

Глаза
Причина- Нарушение безопасности и чувства реальности.
Снятие мышечного напряжения- посредствам большого раскрывания глаз, вращательные движения глазами, мобилизация мышц век и лба

Рот
Причина- удержание гнева, плача, крика и др.
Снятие мышечного напряжения- имитация плача, произнесение звуков, прямое воздействие на мышцы.

Шея
Причина- Сдерживание крика, плача.
Снятие мышечного напряжения-
с помощью крика, плача, воздействия на мышцы языка и шеи.

Грудь
Причина- сдерживание смеха, гнева, печали и др.
Снятие мышечного напряжения-
полный выдох, воздействие на мышцы рук.

Диафрагма
Причина- нельзя плакать, избегание чувства грусти и печали. Ребёнок «должен» сдерживать сильный гнев.
Снятие мышечного напряжения-
работу с дыханием.

Живот
Причина- страх нападения,
подавление злости, неприязни.
Снятие мышечного напряжения-
снятие зажимов.

Таз
Причина- подавления возбуждения, гнева, удовольствия, наказание, ограничение движения.
Снятие мышечного напряжения-мобилизации мышц таза и ног.

Телесно-ориентированный подход эффективен для:
развития координации и равновесия; мелкой моторики; речи; зрительных, тактильных, слуховых анализаторов; эмоциональной сферы; навыков общения;
повышения сенсорной чувствительности;
обучения основам саморегуляции;
коррекции нарушений эмоционально-волевой сфере детей;
снятия эмоционального и психомоторного напряжения.

Элементы
телесно-ориентированного подхода
Пальчиковая гимнастика, самомассаж пальцев рук, мудры
Подвижные игры различной интенсивности
Массаж и самомассаж

Ритмические и танцевальные упражнения
Дыхательная, звуковая, артикуляционная гимнастика
Стретчинг, йога
Коммуникативные игры

Игры и упражнения на знакомство и закрепление эмоциональных состояний
Релаксационные упражнения и этюды
Игры и упражнения валеологической направленности

Целенаправленное воздействие с помощью музыки, речи, движения позволяет положительно влиять на психофизическое здоровье ребёнка.
ДВИЖЕНИЕ
РЕЧЬ
МУЗЫКА

Где можно использовать элементы
телесно-ориентированного подхода
В совместной деятельности с детьми
Как часть занятия
На прогулке
В индивидуальной и коррекционно- развивающей работе
В игровой деятельности
В различных режимных моментах
В свободное время для снятия эмоционального напряжения педагогов