Баскетбол

Нет , пожалуй ,в мире более популярного вида спорта, чем баскетбол.
Давайте разберёмся, что же это за игра, в которую играет около четверти населения нашей прекрасной планеты.

История баскетбола
Баскетбол (от англ. basket — корзина, ball — мяч) — спортивная командная игра с мячом. Баскетбол входит в программу Олимпийских игр с 1936 года. Изобретатель игры Джеймс Нейсмит был там в качестве гостя. Регулярные чемпионаты мира по баскетболу среди мужчин проводятся с 1950 года, среди женщин — с 1953 года, а чемпионаты Европы — с 1935 года.

Сейчас баскетбол – это яркая и неподражаемая, в смысле спорта, игра.
Но как и у всякой игры, в баскетболе есть свои уловки и правила, про которые не следует забывать. Рассмотрим их более подробно…

Игровая площадка

В баскетбол играют две команды от каждой из которых на площадке одновременно присутствует пять игроков.
Цель каждой команды в баскетболе — забросить мяч в корзину соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в корзину своей команды.
Мячом играют только руками.
Бежать с мячом, не ударяя им в пол,
преднамеренно бить по нему ногой,
блокировать любой частью ноги
или бить по нему кулаком
является нарушением.

За одно попадание мяча в кольцо может быть засчитано разное количество очков:
1 очко — бросок со штрафной линии
2 очка — бросок со средней или близкой дистанции (ближе трёхочковой линии)
3 очка — бросок из-за трёхочковой линии на расстоянии 6м 75см

Игра официально начинается спорным броском в центральном круге, когда мяч правильно отбит одним из спорящих.
Матч состоит из четырёх периодов по десять минут с перерывами по две минуты.
Продолжительность перерыва между второй и третьей четвертями игры — пятнадцать минут. После большого перерыва команды должны поменяться корзинами

Нарушения
аут — мяч уходит за пределы игровой площадки;
пробежка — игрок, контролирующий «живой» мяч, совершает перемещение ног сверх ограничений, установленного правилами;
нарушение ведения мяча, включающее в себя пронос мяча, двойное ведение;
три секунды — игрок нападения находится в зоне штрафного броска более трех секунд в то время, когда его команда владеет мячом в зоне нападения;

пять секунд — игрок при выполнении вбрасывания не расстается с мячом в течение пяти секунд;
восемь секунд — команда, владеющая мячом из зоны защиты не вывела его в зону нападения за восемь секунд;
нарушения возвращения мяча в зону защиты (зона) — команда, владеющая мячом в зоне нападения перевела его в зону защиты.
Нарушения
Зона защиты
Зона нападения

Фолы
Фол — это несоблюдение правил, вызванное персональным контактом или неспортивным поведением.
Виды фолов:
персональный;
технический;
неспортивный;
дисквалифицирующий.
Игрок, получивший 5 фолов в матче, должен покинуть игровую площадку и не может принимать участие в матче (но при этом ему разрешается остаться на скамейке запасных). Игрок, получивший дисквалифицирующий фол должен покинуть место проведения матча.

Основные элементы игры
Ведение мяча — один из основных технических элементов баскетбола. Правильное, технически грамотное ведение мяча — фундамент для стабильного контроля за ним, основа индивидуального обыгрывания соперника.
Ведение различают по основным способам:
высокое скоростное ведение (высокий отскок мяча от пола, угол сгибания ног в коленях — 135—160).
низкое ведение с укрыванием мяча (низкий отскок мяча от пола, угол сгибания ног в коленях — 90-120").
комбинированное ведение.

Передача мяча —самый главный элемент в игре разыгрывающего защитника.
Умение правильно и точно передать мяч - основа четкого, целенаправленного взаимодействия баскетболистов в игре.
Основные способы передач:
пас от груди,
пас от плеча,
пас из-за головы,
пасы снизу, сбоку, из рук в руки и др
Основные элементы игры

Подбор — важнейший элемент при игре в баскетбол, при котором игрок овладевает мячом после неудачной попытки 2-х или 3-х очкового броска.
Различают несколько видов подборов:
подбор в нападении, на чужом щите
подбор в защите, на своём щите
коллективный подбор
Для успешного подбора игроку необходимо заграждать путь соперника к кольцу с целью выигрыша подбора .
Основные элементы игры

Основные элементы игры
Перехват - в баскетболе действия игрока обороны по завладению мячом.
Перехват мяча выполняется при броске или передаче игроков атаки.
После перехвата мяча защищающаяся команда переходит в быстрый прорыв и набирает «лёгкие» очки.
Перехват мяча

Перехват мяча при передаче
Основные элементы игры
Если нападающий ждёт мяч на месте, то перехватить его сравнительно нетрудно: следует ловить мяч двумя руками в прыжке после рывка.
Если нападающий быстро выходит на мяч, защитнику нужно на коротком расстоянии опередить соперника.
Плечом и руками он отрезает прямой путь соперника к мячу и овладевает им.
Перехват мяча

Если нападающий ведет мяч слишком высоко и не прикрывает корпусом, то перехватить его сравнительно нетрудно: следует выбить мяч двумя руками после рывка.
Для эффективного перехвата игроку необходимо занять позицию на возможном пути передачи соперника. В основном, перехваты прерогатива задней линии команды .
Основные элементы игры
Перехват мяча при ведении
Выбивание мяча у соперника при ведении

Основные элементы игры
Блокшот - баскетбольный термин, означающий ситуацию, когда игрок защиты блокирует по правилам бросок соперника.
Основными блокирующими игроками являются игроки передней линии — центровые и тяжёлые форварды.
Однако игроки других позиций, имеющие хороший прыжок и координацию, зачастую становятся лучшими в данном показателе.

Оказывается , что в баскетбол вовсе и не так сложно играть . И совсем неважно высокий ты или низкий, толстый или худой. Главное, что баскетбол – это неподражаемое феерическое зрелище, в котором может участвовать каждый!!!

Кроссворд
Спортивная игра
Куда нужно забросить мяч в игре?
Что нужно для игры?
С какой линии произведен бросок?
Как называется персональный контакт с соперником, с нарушением правил игры?

Вопрос 1
4
а
е
к
с
б
о
б
т
л
5
3
1. Спортивная игра
1

о
4
о
ц
ь
л
а
е
к
с
б
о
б
т
л
5
3
2. Куда нужно забросить мяч в игре?
2
Вопрос 2

о
4
о
ц
ь
л
а
е
к
с
б
о
б
т
л
я
5
ч
м
3. Что нужно для игры?
3
Вопрос 3

о
ш
о
ц
ь
л
р
а
е
к
с
б
о
б
т
л
я
а
н
ф
а
ч
м
4. С какой линии произведен бросок?
4
Вопрос 4

о
ш
о
ц
ь
л
р
а
е
к
с
б
о
б
т
л
я
а
н
ф
а
л
о
ч
м
5. Как называется персональный контакт с соперником, с нарушением правил игры?
5
Вопрос 5

МОЛОДЦЫ!
ш