Баскетбол. Зонное распределение игроков

Спиркова Е.И. 227-684-071

Центровой
Форварды
Защитники
Спиркова Е.И. 227-684-071

1. Разыгрывающий защитник
2. Атакующий защитник
3. Лёгкий форвард
4. Тяжелый или мощный форвард
5. Центровой
Спиркова Е.И. 227-684-071

Разыгрывающий защитник или первый номер — позиция игрока в баскетбольной команде. Для игроков этого амплуа характерно абсолютно свободное владение мячом, большая скорость, ловкость в проходе к кольцу, многие обладают хорошей прыгучестью.
Спиркова Е.И. 227-684-071

Разыгрывающий защитник Боб Коузи (слева)
Спиркова Е.И. 227-684-071

Атакующий защитник или второй номер — позиция игрока в баскетбольной команде. Игроки этого типа обычно очень быстрые, ловкие, обладающие высоким прыжком
Спиркова Е.И. 227-684-071

Атакующий защитник (Майкл Джордан) в действии
Спиркова Е.И. 227-684-071

Лёгкий форвард или третий номер — позиция игрока в баскетбольной команде. Основной задачей для такого игрока, как и для атакующего защитника является набор очков, но в отличие от защитников, игроки нападения обладают более высоким ростом и, следовательно, лучше подбирают мяч и блокируют броски.
Спиркова Е.И. 227-684-071

Один из лидеров НБА ЛеБрон Джеймс.
Спиркова Е.И. 227-684-071

Тяжёлый или мощный форвард или четвёртый номер — позиция игрока в баскетбольной команде. Главной задачей 4-го номера является подбор мяча в нападении и защите. Поэтому мощные форварды должны обладать незаурядной физической силой и выносливостью.
Спиркова Е.И. 227-684-071

Лучший тяжёлый форвард десятилетия Тим Данкан.
Спиркова Е.И. 227-684-071

Центровой или пятый номер - позиция игрока в баскетбольной команде. Самый высокий игрок в баскетбольной команде, основная задача - игра под кольцом, подбор мяча. Во многих случаях основная задача центрового в использовании своего роста и габаритов для защиты позиции рядом с корзиной (трёхсекундная зона).
Спиркова Е.И. 227-684-071

Шакил О’Нил — один из лучших центровых НБА.
Спиркова Е.И. 227-684-071

Накрывание мяча при броске.
Спиркова Е.И. 227-684-071

Защитник, имеющий некоторое преимущество перед нападающим в росте и в высоте прыжка, должен попытаться помешать вылету мяча из рук при броске. В момент противодействия броску рука защитника должна оказаться непосредственно у мяча. Тогда согнутую кисть накладывают на мяч сбоку сверху, и бросок выполнить не удается. Накрывание мяча при броске может осуществляться сзади, спереди и сбоку от нападающего.
Спиркова Е.И. 227-684-071

Спиркова Е.И. 227-684-071

Отбивание мяча при броске — также эффективное противодействие броску. Успешность его выполнения требует от защитника мобилизации внимания, проявления быстроты реакции и скоростно-силовых качеств.
Спиркова Е.И. 227-684-071

Спиркова Е.И. 227-684-071

Спиркова Е.И. 227-684-071