Кухня Другого Кето питания

Я – Оксана Негоц!
@oxana.negots

СЕГОДНЯ НАС ЖДЁТ РАЗРЫВ Ж****:
Как точно нельзя худеть?
Что такое кето питание на самом деле? (Что даже хейтеры в шоке)
Отличия: Трационное Кето VS Другое Кето.
Почему увеличивается вес и как это остановить?
Почему люди срываются, даже на кето!
Основы успешного похудения.
Презентация базового курса «Другое Кето» и старт продаж.
9 ошибок во время похудения
Ответы на вопросы
Кому это важно услышать? Поставьте «мне важно» в чат.

Кто уже был на моих вебинарах?
А кто впервые?
?

Правила вебинара
Вебинар продлится 2 часа
Снимайте сториз с инсайтами и отмечайте мой аккаунт @oxana.negots я буду репостить
В чате запрещены ссылки и самопиар
Запись будет? Будет и ровно через 24 часа исчезнет

Этот вебинар для тех, кто хочет разложить для себя по полочкам всю систему высокожирового питания
Кто готов сделать свою жизнь по-настоящему легкой, счастливой и свободной от лишнего веса, перееданий, срывов.
Кому важно иметь не только стройное тело, но и прекрасное здоровье, баланс гормонов и ЖКТ
Кому это важно? Поставьте «мне важно» в чат

ЕСЛИ ВЫ БУДЕТ СО МНОЙ ДО КОНЦА, ТО:
Точно поймете, что такое Другое Кето
На 100% будете уверены, можно и нужно ли вам худеть по моей системе или это не ваш тип питания
Узнаете пошаговый план похудения
Поймете, как не допустить банальные ошибки, которые стоили мне нескольких лет жизни.
Узнаете, почему люди срываются и набирают вес снова, и снова.

В конце вебинара вас ждет сюрприз

Сегодня нас всех в этой вебинарной комнате объединяет кое-что одно

Кто узнал себя?
Пишите «Я» в чат

У вас тоже есть папочка-кладбище с диетическими рецептами, которые вы приготовите «когда-нибудь»?

Вы тоже задолбали своих друзей советами
«Кето – это так круто»!

Вы тоже думаете
То «Я говно», то «Я королева»?

Вы тоже смотрите на мои сториз с мыслью?
«Что за другое кето? Все жрут и худеют. Это что лохотрон?»

Ваша бабушка тоже говорит:
«Есть надо часто, но малыми порциями»

Вы тоже, когда друзья зовут в кафе, думаете:
А что я там буду есть? Я же худею?

Вам тоже кажется, что все уже всё знают, одна я ничего не понимаю.

Если вы ответили хотя бы на один вопрос «ДА» …

Добро пожаловать в семью таких же фанатиков вкусной еды и стройного тела, ни на день не прекращающих искать, исследовать, пробовать, ошибаться, вставать и идти к своей мечте!

ПИШИТЕ В ЧАТ:
Как вас зовут?
Откуда вы?
Какой вес вы считаете лишним у себя? Сколько кг реально вам мешают? (5кг, 10кг, 20кг+)

ПОЧЕМУ Я ВЕДУ ЭТОТ ВЕБИНАР И КУРС СТРОЙНОСТИ БЕЗ ЗАПРЕТОВ?
Рекордная скорость похудения на кето за 2 месяца после родов, после родов КС на 15 кг без спорта.

ПОЧЕМУ Я ВЕДУ ЭТОТ ВЕБИНАР И КУРС СТРОЙНОСТИ БЕЗ ЗАПРЕТОВ?
С апреля 2021 года создала новую систему «другое кето» и похудела еще на 6 кг, убрала целлюлит, который был у меня всю жизнь.

ПОЧЕМУ Я ВЕДУ ЭТОТ ВЕБИНАР И КУРС СТРОЙНОСТИ БЕЗ ЗАПРЕТОВ?
На предыдущих потоках моих курсов, ученицы с помощью моей техники убрали от 5 до 10 см в объемах, убрали отеки всего за 2-4 недели без подсчета калорий и без голода.
А главное продолжают худеть после курса и закрепляют результат.

ПОЧЕМУ Я ВЕДУ ЭТОТ ВЕБИНАР И КУРС СТРОЙНОСТИ БЕЗ ЗАПРЕТОВ?
Автор блога в Инстаграм c 16K подписчиками про высокожировое питание в кайф и Keto lifestile.
Выступаю приглашенным спикером в проектах о питании и похудении.

ПОЧЕМУ Я ВЕДУ ЭТОТ ВЕБИНАР И КУРС ПО ПОХУДЕНИЮ БЕЗ ЗАПРЕТОВ?
Опыт в фитнесе, питании и медицине 11 лет.

МЫ НАЧИНАЕМ

Кривая забывания
Эббингауза
Умный мужик, который выявил, что через 20 минут человек помнит только 60% того, о чем услышал, а уже через час - и вовсе 40%

Поэтому:
Записываем в блокнот
Рассказываем вечером и завтра другим
Кто готов слушать и записывать? Поставьте «готова»

КАК НЕЛЬЗЯ ХУДЕТЬ?
Напишите в чат, какими способами вы уже пробовали снижать вес?

ВСЕ ЭТИ СПОСОБЫ ПРИВОДЯТ К СТРЕССУ, НАКОПЛЕНИЮ ЛИШНЕГО ВЕСА, ОТЁКАМ, ЦЕЛЛЮЛИТУ И ПОСТОЯННОЙ ТРЕВОЖНОСТИ…

ПОЧЕМУ?

ГЛАВНЫЙ САБОТАЖНИК ЛИШНЕГО ВЕСА:
Сама цель – похудеть!
Да, это одна из главных причин.

ПРОВОДИЛИ ИССЛЕДОВАНИЯ И НАБЛЮДАЛИ ЗА ЛЮДЬМИ, КОТОРЫЕ СЕЛИ НА ДИЕТУ:
В течение следующих 5 лет 90% людей, принимающих участие в эксперименте, набрали бОльший вес, чем был ДО диеты.

С ЧЕМ ЭТО СВЯЗАНО?
1. ПИТАНИЕ
2. МОТИВАЦИЯ (ПОХУДЕНИЕ)

МОТИВАЦИЯ «ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНОЙ» НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ДОЛГОВРЕМЕННОЙ И ПРИОРИТЕНОЙ В ЖИЗНИ (ЧТО ЕСТЬ НОРМА).
Как только психологическое состояние подкашивается, о худобе человек перестает думать совсем.

А САМА ДИЕТА (ЛЮБАЯ СИСТЕМА ПИТАНИЯ
С ОГРАНИЧЕНИЯМИ) ОКАЗЫВАЕТ НА ЦНС МАКСИМАЛЬНО НЕГАТИВНОЕ ВЛИЯНИЕ
Далее: срыв злость на себя срыв диета

А как же тогда стройнеть?

НЕ ДУМАТЬ О ПОХУДЕНИИ
Забыть о том, что вам нужно худеть.
Перестать предпринимать для этого какие-либо действия специально.
Поменять свое отношение к телу с «оно толстое, его нужно заменить» на «оно прекрасно, я ему доверяю».

Это и есть одно из главных отличий моего подхода -стройность без запретов ДРУГОЕ КЕТО!

ДЛЯ МЕНЯ ГЛАВНОЙ МОТИВАЦИЕЙ СТАЛО ЗДОРОВЬЕ И ВЗАИМОПОНИМАНИЕ С ТЕЛОМ

Но оказалось подружиться
с организмом нелегко…
Сколько еды ему нужно?
Какой еды?
Когда поесть?
Когда пойти на тренировку, а когда пропустить?
Кому знакомо это? Ставьте «мне» в чат

ЭТО НЕЛЕГКО, ПОТОМУ ЧТО ПОЛЖИЗНИ МЫ СЧИТАЛИ СЕБЯ УМНЕЕ СВОЕГО ТЕЛА – СОВЕРШЕННОЙ СИСТЕМЫ
И сегодня я вам расскажу, что же надо сделать, чтобы подружиться с собой. Поэтому важно быть в онлайн до конца.

ЧТО ТАКОЕ ТРАДИЦИОННОЕ КЕТО ПИТАНИЕ?
КЕТО – мало углеводов, много жира и умеренно белка.
Кетогенная диета – от слова «кетоны», продукты переработки жирных кислот.
Кетоны – являются природным антисептиком для кишечника. Отсюда проходят вздутия, акне, синдром раздраженного кишечника, проходят запоры.

Как мы получаем кетоны?
За счет распада собственного жира при естественном голодании (во время ночного сна, например)
2. При употреблении большого количества жира с пищей (при отсутствия углеводов в рационе)

Главный недостаток традиционного кето питания:
Это полные ограничения углеводов (до 20 гр в сутки).
Отсюда у многих срывы, затем отёки и бОльший набор веса, чем был до.

РЕЗУЛЬТАТ СТРОЙНОСТИ БЕЗ ЗАПРЕТОВ – ЭТО ВСЕГДА:
Сытость и отсутствие постоянного, навязчивого чувства голода.
Отсутствие тяги к сладкому.
Умение наслаждаться любой едой (не делить еду на хорошую и плохую).
Умение слышать сигналы своего тела, доверять ему.
Умение расслабляться и жить без тревоги.
Огромное количество энергии.
Качественный сон (даже при малом количестве часов).
Баланс гормонов.
Активная лимфа и ровная осанка.
Кто хочет и кому важно это иметь такой результат?

ЭТО И ЕСТЬ «ДРУГОЕ КЕТО»

ЕСЛИ ЧЕГО-ТО ОДНОГО НЕТ – ВЫ СНОВА ОСТАНЕТЕСЬ НЕДОВОЛЬНЫ СОБОЙ.
И ВСЕ ПОЙДЕТ ПО-КРУГУ
Далее: срыв злость на себя срыв диета

ЕСЛИ УПРОСТИТЬ:
ДРУГОЕ КЕТО – ЭТО 9 ПРИНЦИПОВ, КОТОРЫМ НУЖНО НАШЕ ВНИМАНИЕ.
ВСЁ.

ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО НЕ ПРОСТО ПОХУДЕТЬ, А НАЛАДИТЬ ВЗАИМОПОНИМАНИЕ С ТЕЛОМ ЧЕРЕЗ ДРУГОЕ КЕТО?

Это все равно, что каждый раз худеть к празднику, к лету. Влезть в платье, потом сорваться и набрать еще больше…

…Или быть круглый год в форме, не стесняться своего тела, любоваться своим отражением в зеркале, ходить в любимые магазины одежды, а не туда, где есть нужный размер.

ПОЧЕМУ Я ОБОЖАЮ ДРУГОЕ КЕТО ПИТАНИЕ?
Не нужно есть 5 раз в день, носить с собой куча контейнеров.

ПОЧЕМУ Я ОБОЖАЮ ДРУГОЕ КЕТО ПИТАНИЕ?
Не нужно есть 5 раз в день, носить с собой куча контейнеров.
Можно есть любимые вкусные жирные продукты и не бояться.

ПОЧЕМУ Я ОБОЖАЮ ДРУГОЕ КЕТО ПИТАНИЕ?
Не нужно есть 5 раз в день, носить с собой куча контейнеров.
Можно есть любимые вкусные жирные продукты и не бояться.
Можно за очень короткий период (месяц-два) похудеть от 10 кг и выше и больше не набирать.

ПОЧЕМУ Я ОБОЖАЮ ДРУГОЕ КЕТО ПИТАНИЕ?
Не нужно есть 5 раз в день, носить с собой куча контейнеров.
Можно есть любимые вкусные жирные продукты и не бояться.
Можно за очень короткий период (месяц-два) похудеть от 10 кг и выше и больше не набирать.
Это схема «без запретов» работает с ЛЮБОЙ конституцией тела, с ЛЮБЫМ количеством лишних кг, с ЛЮБЫМ полом (мужчина и женщина), с ЛЮБОЙ занятостью и графиком.

ПОЧЕМУ Я ОБОЖАЮ ДРУГОЕ КЕТО ПИТАНИЕ?
Не нужно есть 5 раз в день, носить с собой куча контейнеров.
Можно есть любимые вкусные жирные продукты и не бояться.
Можно за очень короткий период (месяц-два) похудеть от 10 кг и выше и больше не набирать.
Это схема «без запретов» работает с ЛЮБОЙ конституцией тела, с ЛЮБЫМ количеством лишних кг, с ЛЮБЫМ полом (мужчина и женщина), с ЛЮБОЙ занятостью и графиком.
Это всего 9 принципов, над которыми мы будем работать на курсе.

ПОЧЕМУ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ВЕС?

ВЕС, ФОРМА, МЫСЛИ ИНДИКАТОР НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
Помните выражение хорошего человека должно быть много? Поставьте + в чат

Хороший человек - может быть полным, НО это не всегда здоровый человек.
Наши мысли и эмоции влияют на наше пищевое поведение, а пищевое поведение уже на все сферы нашей жизни
Очень часто у людей с РПП проблемы с ответственностью в жизни.

ПОЧЕМУ ЖЕ ЛЮДИ СРЫВАЮТСЯ, ДАЖЕ НА ИДЕАЛЬНОМ ВКУСНОМ КЕТО ПИТАНИИ, А ПОТОМ СНОВА ПРИХОДЯТ КО МНЕ?

ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ПОВЫШЕНИЕ ВЕСА:
Гормональные сбои (диабет, СПКЯ, бесплодие, гипер и гипотиреоз).
Снижение иммунитета.
Повышенная утомляемость, раздражительность.
Появляются отеки на лице и теле, целлюлит, запоры из-за плохой работы лимфы и низкой физической активности.
Храп, поверхностный сон из-за недостатка кислорода.

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ПОВЫШЕНИЯ ВЕСА:
Стресс.
Мазохизм – это вина и унижение.
Заполнение пустоты (еда дает ощущение заботы, теплоты, комфорта, но всего на 10 минут).
Отказ от других удовольствий (сублимация в процесс готовки и сладостное пожирание ее, отсутствие отношений, «Я не одна смотрю ТВ по вечерам, мы с едой).
Не реализация на работе (нет чувства значимости, мозг дает команду надо стать весомым, большого человека слушают, большого человека видно из далека).

Еда – это обалденный способ сказать
«я люблю тебя, давай поедим».
А поговорить, обняться? Нет, не надо. Всё замещается едой.
Кому было важно услышать это? Поставьте «мне» в чат

И это малая часть причин, их еще больше, у них есть комбо-варианты. На курсе мы начнем работать с ними.

ВАЖНО, ЧТОБЫ ВЕС БЫЛ НОРМАЛЬНЫМ ДЛЯ ВАС.
И вы наслаждались своим телом!
Если вам стало грустно в этот момент, что вы пробовали кето, другие способы похудеть и у вас не получилось – вспоминайте меня. Я ведь тоже набила шишек.

И ЕЩЕ…
Даже самый продвинутый худеющий, без знания системы другого кето, без внимания к 9 принципам и без грамотного наставника будет топтаться на месте.

КАК СДЕЛАТЬ ТАКОЙ ЖЕ РЕЗУЛЬТАТ В ПОХУДЕНИИ, КАК У МЕНЯ И У МОИХ УЧЕНИЦ?

УДЕЛИТЬ ВНИМАНИЕ 9 ПРИНЦИПАМ:
Сытость и отсутствие постоянного, навязчивого чувства голода.
Отсутствие тяги к сладкому.
Умение наслаждаться любой едой (не делить еду на хорошую и плохую).
Умение слышать сигналы своего тела, доверять ему.
Умение расслабляться и жить без тревоги.
Огромное количество энергии.
Качественный сон (даже при малом количестве часов).
Баланс гормонов.
Активная лимфа и ровная осанка.

СТАЛО ПОНЯТНЕЕ?
Напишите 1 в чат

МОЖНО ПОДУМАТЬ, ЧТО ТОЛЬКО Я ТАКАЯ УНИКАЛЬНАЯ И ДРУГИЕ ТАК НЕ МОГУТ….

Основы успешного похудения:
Перестать пытаться худеть и постоянно думать, как изменить тело.
Внешний вид – это зеркало того, что происходит в нашем организме.

В начале пути бывает сложно отказаться от старых привычек. Вы зацикливаетесь на весах, взвешиваетесь каждый день.
Это одна из частых проблем всех людей –требовать от себя всего и сразу.
С первого дня и навсегда уже стройная, отношения с мужем идеальные, стрессы и эмоции все проживают.

Вашей мотивации хватает на неделю, максимум на месяц.
И тут неожиданно позвали попить винишко с друзьями, ну как отказать?!
У кого так же? Поделитесь в чат, сколько времени это продолжается?

Основы успешного похудения:
Перестать пытаться худеть и постоянно думать, как изменить тело.

ЛЕНА, 33 ГОДА, РАБОТАЕТ В ОФИСЕ С 9 ДО 17:00
Вес до программы: 98 кг
Вес после: 92,9 кг

РЕШЕНИЕ:
Все уроки на курсе созданы так, чтобы помогать вам не сойти с намеченного пути.

Основы успешного похудения:
1. Перестать пытаться худеть и постоянно думать, как изменить тело.
2. Перестать считать калории и делить еду на хорошую и плохую.

Аня, 29 лет, рост 170см, вес 65 кг. Визажист, мама

РЕШЕНИЕ:
На курсе у нас будут меню с рецептами, шаблоны для самостоятельного составления без подсчётов КБЖУ.
А также держать связь со мной, чтобы быстро скорректировать направление.

Основы успешного похудения:
1. Перестать пытаться худеть и постоянно думать, как изменить тело.
2. Перестать считать калории и делить еду на хорошую и плохую.
3. Отъе@аться от себя.
Вы никому не должны быть красивой, стройной, умной, успешной, приличной.

Вы никому не должны доказывать свою ценность, интеллект, образованность.
Вы это делаете для себя. Проявляйтесь так, как чувствуете. Даже, если для кого-то «неприлично», «некрасиво», «неправильно». Все свои страхи, давление через чувство вины эти кто-то могут засунуть себе в свою пятую точку!

АЛЁНА, 29 ЛЕТ, РОСТ 164 СМ, МАМА СЫНА, РАБОТАЕТ В ОФИСЕ С 11:00 ДО 20:00
ВЕС ДО КУРСА 76,5 КГ
ВЕС ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ 72КГ

Основы успешного похудения:
1 шаг. Перестать пытаться худеть и постоянно думать, как изменить тело.
2 шаг. Перестать считать калории и делить еду на хорошую и плохую.
3 шаг. Отъе@аться от себя.
4 шаг. Выровнить осанку и активировать лимфу (курс «Сияй»).
5 шаг. Выйти из роли жертвы (продвинутый курс «Другое Кето. Супер сила»).
6 шаг. Перестать защищаться (продвинутый курс «Другое Кето. Супер сила»).

Самое страшное, что многие люди не хотят брать ответственность за свои действия и бездействия.
Люди сливают деньги на «быстрые» методы (кето-таблетки, массаж, БАДы), не получают желаемый результат.
РАССТРАИВАЮТСЯ!
Начинают искать другие «волшебные» добавки и так по кругу.

ТРАТЯТ НЕ ТОЛЬКО ДЕНЬГИ, НО И ВРЕМЯ

ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ СИТУАЦИЯ ИЗМЕНИЛАСЬ?

ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ
РЕШЕНИЕ, ЧТО ВАМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЭТО ВАЖНО.
И ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ГОТОВЫ МЕНЯТЬ СИТУАЦИЮ, КОТОРАЯ ПОВТОРЯЕТСЯ..
Напишите, кому откликается? И кому это тоже важно?

Я знаю, что многие из вас хотят изменить всё, но хотеть недостаточно.
Кто не просто хочет, но и готов делать роскошную фигуру и влюбиться в себя заново?
Мне важно, чтобы вы были к этому готовы, потому ваша жизнь сильно изменится.

Кто готов всего за 2 недели:
Уменьшить бока, живот, руки, бедра на 3-5 см,
Избавиться от отёков по утрам, улучшить сон, настроение.
Напишите «готова» в чат

КОМУ ВАЖНО БЕЗ ГОЛОДА, БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ И БЖУ СБРОСИТЬ ОТ 3 ДО 7 КГ?
Поставьте «важно» в чат

А КТО ГОТОВ ЗА 2-3 МЕСЯЦА ПОСТРОЙНЕТЬ НА 10-15 кг?
При этом сохранить семейный бюджет, не тратить деньги на ненужные перекусы.
Есть любимые блюда, наслаждаться каждым походом в ресторан и праздники. Не отказывая себе ни в чем.
Сохранить ценное время, потому что с каждым годом мы не молодеем.
Пишите «готова»

А теперь то, чего все ждали

Сейчас я открою продажи на мой новый, трансфармационный онлайн-курс «ДРУГОЕ КЕТО».

ДЛЯ КОГО КУРС?
Пробовали ПП, дробное питание «Дюкана», считали калории.
Худели и снова набирали вес, постоянно срываетесь.
Ваш результат через 2 недели:
✔️ Научитесь питаться и жить без запретов и ограничений.
✔️ Избавитесь от сахарной и пищевой зависимости.
✔️ Снова полюбите свое отражение в зеркале.

ДЛЯ КОГО КУРС?
Проходили другие курсы и кето-марафоны. Знаете основу кето питания.
Похудели, но вес уходит медленно,
вес встал.
Ваш результат через 2 недели:
✔️ Познакомитесь и влюбитесь в другое кето питание.
✔️ Похудеете на первые 3-5 кг, улучшите качество кожи на лице и теле.

ДЛЯ КОГО КУРС?
Много работаете, устаете.
Единственная радость -это вкусняшки.
Нет энергии и сил просыпаться по утрам.
Ваш результат через 2 недели:
✔️ Перестанете бояться есть в кафе и на праздниках.
✔️ Начнете легко вставать по утрам.
✔️ Повысите самооценку.
✔️ Начнете радоваться и получать удовольствие от жизни.

ПРОГРАММА КУРСА:

ПРОГРАММА КУРСА:

ПРОГРАММА КУРСА:

ЦЕННОСТЬ ЭТОГО КУРСА НА 70.000 И 11 ЛЕТ МОЕГО ОПЫТА Р

Правда ли мои ученики окупают свое участие на курсе?
Да, это правда.

МАША, 31 ГОД
ВЕС ДО КУРСА 86,8 КГ
СРАЗУ ПОСЛЕ 79,4 КГ

МАША, 31 ГОД, ВЕС СЕЙЧАС, ЧЕРЕЗ 7 МЕСЯЦЕВ ПОСЛЕ КУРСА 72,8 КГ

Я горжусь каждой!

Все ли получают такие результаты?
Те, кто берет меня за руку и идет вперед. Они получают результаты. Даже если страшно. Идут и делают!

Все ли попадут на курс?
Нет, не все
НА ДАННЫЙ МОМЕНТ УЖЕ 28 МЕСТ ЗАНЯТО ПО ПРЕДЗАПИСИ (ВСЕГО 50 С ОС)

Здесь надо изменить стоимость тарифов:
8900 р 11 900 р
ОБЫЧНАЯ СТОИМОСТЬ КУРСА

Вы готовы заплатить эти деньги, зная, что если вы реально будете делать то, чему я учу на курсе — то за 2 недели вас будет не узнать не только внешне, но и внутренне?

Но сегодня я делаю спецпредложение только для участников этого вебинара.
Цена вырастет через 48 часов

Ваша инвестиция в себя сегодня:
Здесь надо изменить стоимость тарифов:
8900 р 11 900 р
6900 р 9 900 р

НО И ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЕ!

ЗА ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ ВЫ МЕНЯ ЗАВАЛИЛИ СООБЩЕНИЯМИ ПРО КУРС «СИЯЙ»

Нужно изменить цену на
16 400
13 400

НО И ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЕ!

ДЛЯ САМЫХ БЫСТРЫХ, КТО, КАК И Я ЦЕНИТ СВОЕ ВРЕМЯ И ДЕНЬГИ.

ДЕЙСТВУЕТ ПРОМОКОД
СО СКИДКОЙ «1000»
*ТОЛЬКО ДЛЯ ПЕРВЫХ 10 ЧЕЛОВЕК

Здесь надо изменить стоимость тарифов:
8900 р 11 900 р 16 400Р
6900 р 9 900 р 13 400Р
5900 8900 Р 12 800 Р
В дополнение к сниженной цене. Огонь? Кому нравятся эти шикарные условия? Ставьте огонечки в чат

А что, если сейчас денег нет?
Вы можете оставить предоплату:
1 000/3000р — а остаток оплатить до старта курса 15 сентября включительно.
ЧТОБЫ ЗАКРЕПИТЬ ЗА СОБОЙ ТЕКУЩУЮ СТОИМОСТЬ

Надо изменить 1 взнос до 15 сентября
Или оформить беспроцентную доверительную рассрочку. Напишите в службу заботы ФИО, тариф, email.

ПРЯМО СЕЙЧАС КЛИКАЙТЕ ПОД ВЕБИНАРОМ
НА КНОПКУ«КУПИТЬ КУРС СО СКИДКОЙ»

ВЫБИРАЕТЕ ТАРИФ, НАЖИМАЕТЕ КУПИТЬ ИЛИ ВНЕСТИ ПРЕДОПЛАТУ

ВВОДИТЕ EMAIL, ИМЯ И ТЕЛЕФОН
Внимательно проверяйте почту.
Вам придет квитанция об оплате и доступ на платформу обучения в личный кабинет.

Выбираете оплатить полностью или внести предоплату 1000 руб

А если нет времени на курс?
Все уроки в записи, смотрите их в любое удобное время.
Доступ сохраняется до 2 недель после окончания курса в зависимости от тарифа.
К урокам есть конспекты. Нет времени смотреть — прочитаете конспекты!
Но скажу честно у всех у нас 24 часа в сутках, вопрос лишь в приоритетах и эффективности действий.

ДАВАЙТЕ НА МИНУТОЧКУ ПРЕДСТАВИМ, ЧТО ВЫ:
Уже нравитесь себе в зеркало, любуетесь собой, ваше качество тело улучшилось.
Ваш мужчина, муж заново влюбился в вас.
Коллеги, друзья делают комплименты.
Легко приходите в магазин и выбирайте именно ту одежду, которая вам нравится, а не которая подходит по размеру.
Вы с удовольствием ходите по пляжу или СПА в купальнике. Вам больше не понадобиться прикрываться полотенцем.

А теперь вернемся назад и представим, что вы не исправили всё, что так давно хотели сейчас:
- Все также ненавидите свое тело, когда смотрите в зеркало.
- Плохо спите
- Вы раздражительны, срываетесь на детей и близких.
- Все также стесняетесь своего тела, здоровье ухудшается…

СКОЛЬКО ВЫ УЖЕ «ЗАПЛАТИЛИ» ЗА СВОИ ПОТОМ, КОГДА СТАНЕТ ЛЕГЧЕ, НАЙДЕТСЯ ВРЕМЯ?
1 ГОД, 2 ГОДА, 10 ЛЕТ?

ПРЯМО СЕЙЧАС КЛИКАЙТЕ ПОД ВЕБИНАРОМ
НА КНОПКУ«КУПИТЬ КУРС СО СКИДКОЙ»

9 ошибок во время похудения

9 ошибок во время похудения:
1. Зацикливаться на своем не удачном опыте диет, на своем лишнем весе.
Вместо того, чтобы обратить внимание на свою реальность и принять ее.

9 ошибок во время похудения:
Зацикливаться на своем не удачном опыте диет, на своем лишнем весе.
Выбрать неподходящий для себя вариант кето питания

СИГНАЛЫ, ПО КОТОРЫМ МОЖНО
ПОНЯТЬ, ЧТО ВАМ НЕ ПОДХОДИТ ДАННЫЙ ВАРИАНТ КЕТО:
Вы не наедаетесь.
Вы всё также мечтаете о сладком.
Вы срываетесь на «запрещенную» еду.
Могут начать выпадать волосы.
У НАС НА КУРСЕ БУДЕТ УРОК И БОНУС ЧЕК-ЛИСТ: «КАК ИЗБЕЖАТЬ ОШИБОК ВО ВРЕМЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА. И КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ, ЕСЛИ УЖЕЕСТЬ ПРОБЛЕМА»

9 ошибок во время похудения:
Зацикливаться на своем не удачном опыте диет, на своем лишнем весе.
Выбрать неподходящий для себя вариант кето питания
Считать калории и бжу.

9 ошибок во время похудения:
Зацикливаться на своем не удачном опыте диет, на своем лишнем весе.
Выбрать неподходящий для себя вариант кето питания
Считать калории и бжу.
Терпеть голод и есть по часам, перекусывать.

9 ошибок во время похудения:
Зацикливаться на своем не удачном опыте диет, на своем лишнем весе.
Выбрать неподходящий для себя вариант кето питания
Считать калории и бжу.
Терпеть голод и есть по часам, перекусывать.
Нежелание брать на себя ответственность за свое тело, свою жизнь и разбираться в каждом вопросе.

9 ошибок во время похудения:
Зацикливаться на своем не удачном опыте диет, на своем лишнем весе.
Выбрать неподходящий для себя вариант кето питания
Считать калории и бжу.
Терпеть голод и есть по часам, перекусывать.
Нежелание брать на себя ответственность за свое тело, свою жизнь и разбираться в каждом вопросе.
Не найти и неправильно сформулировать свою цель в начале похудения.

9 ошибок во время похудения:
Зацикливаться на своем не удачном опыте диет, на своем лишнем весе.
Выбрать неподходящий для себя вариант кето питания
Считать калории и бжу.
Терпеть голод и есть по часам, перекусывать.
Нежелание брать на себя ответственность за свое тело, свою жизнь и разбираться в каждом вопросе.
Не найти и неправильно сформулировать свою цель в начале похудения.
Не понимать базовую информацию о продуктах, которые ешь. Слушать программы «Малышева» и тд.

9 ошибок во время похудения:
Зацикливаться на своем не удачном опыте диет, на своем лишнем весе.
Выбрать неподходящий для себя вариант кето питания
Считать калории и бжу.
Терпеть голод и есть по часам, перекусывать.
Нежелание брать на себя ответственность за свое тело, свою жизнь и разбираться в каждом вопросе.
Не найти и неправильно сформулировать свою цель в начале похудения.
Не понимать базовую информацию о продуктах, которые ешь. Слушать программы «Малышева» и тд.
Слушать чужое мнение, не проверяя факты и исследования.

9 ошибок во время похудения:
Зацикливаться на своем не удачном опыте диет, на своем лишнем весе.
Выбрать неподходящий для себя вариант кето питания
Считать калории и бжу.
Терпеть голод и есть по часам, перекусывать.
Нежелание брать на себя ответственность за свое тело, свою жизнь и разбираться в каждом вопросе.
Не найти и неправильно сформулировать свою цель в начале похудения.
Не понимать базовую информацию о продуктах, которые ешь. Слушать программы «Малышева» и тд.
Слушать чужое мнение, не проверяя факты и исследования.
Хаотично хвататься за все подряд.

КОМУ ЗНАКОМЫ ЭТИ ОШИБКИ?
ПОСТАВЬТЕ «МНЕ» В ЧАТ

“
Сейчас я знаю, что аргумент страха «не получилось в первый раз, не получится и потом» ложный – он не учитывает то, что ты меняешься, меняется наставник и твое окружение.
Сумма опытов складывается в новое качество вне зависимости от твоих представлений и желаний.
И когда ты видишь небольшие изменения, и все ждешь и ждешь огромного скачка, а он не происходит, то все, что тебе нужно делать –
Снова попрощаться с надеждой и просто идти.И потом однажды
-бац
Все складывается, даже если ты этого не ждешь.
Просто внезапно понимаешь, что ты проснулась похудевшая и счастливая.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ