Содержание
- 3. Цели: сформировать ценное отношение к своему здоровью; познакомить с влиянием курения на здоровье; познакомить со способами
- 4. Задание: * Помочь детям развивать в себе привычку к здоровому и творческому образу жизни; * Выработать
- 5. Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации. О. Бальзак
- 6. Активное курение – вредная привычка по вдыханию дыма горящих сигарет, сигар, папирос. Пассивное курение – вдыхание
- 8. токсические (ядовитые) вещества: окись углерода, окись азота, аммиак, никотин и др. канцерогенные (провоцирующие развитие опухолей) вещества:
- 9. Свыше 4,000 химических соединений - многие ядовиты, среди них: никотин, мышьяк, ДДТ. 43 канцерогенных вещества -
- 11. Вдыхаемая доза различных ингредиентов табачного дыма при активном и пассивном курении (мг).
- 12. 1. газообразная (содержит никотин, который поражает сосуды сердца, мозга, печени, желудка, вследствие чего нарушается функция каждого
- 13. испортятся зубы, кожа, потускнеют волосы, появится неприятный запах изо рта, разовьются различные заболевания желудка, сердца, легких
- 18. Привыкание к табачному дыму происходит следующим образом. Первая стадия – начало становления табачной зависимости. Она связана:
- 19. Вторая стадия – установление табачной зависимости. Она характеризуется: поиском разумных оправданий курению; проявлением симптомов заболеваний (кашель,
- 20. Третья стадия – стойкая табачная зависимостью Ее характеризует: сильно выраженная тяга к курению; интенсивное курение (через
- 21. Курящие люди дольше сохраняют стройную фигуру? Кругом полно дымящих толстяков. Притупляя сигаретой чувство голода, вы провоцируете
- 22. Курево успокаивает нервы? Компоненты табака (смолы, никотин, дым и т.д.) не расслабляют, а просто “тормозят” важнейшие
- 23. На морозе сигарета согревает? Табачный дым создает кратковременный согревающий эффект (содержащиеся в нем яды сужают сосуды,
- 24. Сигареты с пометкой “легкие” не так вредны, как обычные… Постоянно используя легкие сигареты, курильщики затягиваются чаще
- 25. Преимущества некурения перед курением табака
- 26. 1. Осознание вреда от курения, желание бросить курить. Психотерапия: седативная (успокаивающая); регулирующая; стимулирующая; устраняющая стереотип.
- 27. 2. Замещение или компенсация привычки курению. Заместительная терапия: аутогенная (самостоятельная) тренировка; использование медикаментов; рефлексотерапия.
- 28. 3. Выработка отвращения к табаку. Аверсионная терапия (у врача специалиста): использование медикаментов; рефлексотерапия.
- 29. Борьба с курением Англия – вычитают деньги из зарплаты за время, проведенное в курительной комнате. Дания
- 31. Вывод: Жизнь так прекрасна, что укорачивать её что-то не хочется. Курение влияет на наше здоровье и
- 32. Твое имя - сигарета. Ты красива, ты сильна. Ты знакома с целым светом, Очень многим ты
- 34. Скачать презентацию