Лайфхаки. Как упростить жизнь в школе. Упражнения для тренировки мозга

РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ

Упражнение 1
Начнем с простого упражнения. Посмотрите на следующую картинку одну минуту. Затем закройте эту картинку и попробуйте нарисовать эти фигуры в таком же расположении на бумаге. (2 уровня сложности)

УПРАЖНЕНИЕ №1.1

УПРАЖНЕНИЕ №1.2

Упражнение 2
Посмотрите внимательно на картинку, здесь нарисованы цифры, под каждой цифрой написано слово. Внимательно посмотрите на картинку одну минуту, затем закройте эту картинку и попробуйте написать на бумаге все цифры и под каждой цифрой написать слово.

УПРАЖНЕНИЕ №2

Упражнение 3
Посмотрите следующее упражнение, здесь написаны цифры двумя разными цветами. Посмотрите внимательно одну минуту на эти цифры и попробуйте запомнить их.
Закройте эти цифры и попробуйте написать на бумаге все то, что вы запомнили. Проверьте себя, если много ошибок попробуйте запомнить первые две строчки и затем написать их.

УПРАЖНЕНИЕ №3

Упражнение 4
Посмотрите внимательно на следующую картинку одну минуту. Здесь нарисованы разные предметы, запомните их.
Закройте картинку и напишите на бумаге, что вы запомнили. Предметы должны быть написаны или нарисованы в таком же порядке как на картинке.

УПРАЖНЕНИЕ №4

УПРАЖНЕНИЕ №5
В этом упражнении вам надо описать какой-нибудь предмет по памяти.
Вам надо описать всё: форму, цвет, размер, рисунок/узор, поверхность и так далее.

ХИТРОСТИ ВЫЧИСЛЕНИЙ

МЕТОД БАБОЧКИ

УМНОЖЕНИЕ НА 11

ДЕЛЕНИЕ НА 5

СКОРОЧТЕНИЕ

Таблица Шульте
Для того чтобы эффективно увеличивать скорость чтения, искать числа нужно беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 25.
Найденные числа фиксируются только взглядом. Однако есть своя особенность этого поиска. Для того чтобы правильно выполнить упражнение, и следовательно, быстрее найти все числа, тренируя периферийное зрение, нужно сфокусироваться на центральной ячейке таблицы так, чтобы видеть всю таблицу полностью.

ТАБЛИЦА ШУЛЬТЕ

ТАБЛИЦА ШУЛЬТЕ