Лекция 4

1. Общая характеристика процесса обучения в физическом воспитании

Обучение – это целенаправленно организованный, планомерно и систематически осуществляемый процесс овладения знаниями, умениями и навыками под руководством преподавателя.

Обучаемый в процессе овладения техникой двигательного действия выполняет следующие операции:
- просмотр демонстрируемой техники,
- слушание объяснения (эти действия могут и совмещаться),

- выполнение движений, составляющих целостное ДД,
- мыслительные операции, связанные с анализом полученной информации и синтезом обобщенного представления о технике изучаемого ДД.

Процесс обучения
Зрительный
образ
Логический образ
Кинестезический образ
Представления об изучаемом ДД
Двигательное умение
Двигательный навык
Двигательное умение 2-го порядка

Общие задачи обучения ДД конкретизируются применительно к основным профилирующим направлениям системы ФВ: - общеподготовительному,
- профессионально-прикладному,
- спортивно-специализированному.

Все задачи физического воспитания, связанные с обучением технике физических упражнений, в большинстве случаев, сводятся к следующему:
1. Сформировать «начальную школу движений», т.е. научить управлять относительно простым движением, обеспечив тем самым возможность освоения более сложных ДД;

2. Обучить подводящим ФУ, обеспечивающим обучение и совершенствование основного ДД, и подготовительным ФУ, являющимся средствами развития необходимых для освоения ДД физических качеств;

3. Сформировать и довести до необходимой степени совершенства основные двигательные умения (ДУ) и двигательные навыки (ДН), необходимые в повседневной жизни, в труде, спорте и других сферах деятельности.

В процессе физического воспитания применяются разнообразные методы обучения.
Все их можно разделить на три группы:

Методы обучения технике ДД
Методы использования слова
Наглядные методы
Методы упражнения
Рассказ
Объяснение
Дидактический рассказ
Взаиморазъяснение
Самоотчеты
Метод образного слова
Показ
Демонстрация
Световая сигнализация
Метод ориентирования
Метод направленного прочувствования ДД
МСРУ
МЧРУ
аналитический
целостный
игровой
соревновательный

2. Физические упражнения как предмет обучения в физическом воспитании

Основным предметом обучения в физическом воспитании, положенным в основу методики обучения, являются рациональные ДД, включающие систему взаимосвязанных движений.

Методика – совокупность средств, методов и методических приемов решения задачи.

В процессе обучения ДД мы добиваемся выработки у занимающихся умений и навыков выполнения этих действий.

ДУ и ДН – это определенные функциональные образования, которые возникают в процессе и в результате освоения двигательных действий (или своеобразные формы управления движениями).

В основе физиологического обоснования механизмов образования ДУ и ДН лежит теория П.К. Анохина о функциональной системе.
Под функциональной системой (ФС) понимается экстренно складывающееся функциональное образование, объединяющее деятельность систем организма, участие которых необходимо для осуществления поведенческого акта (ДД).

ДУ отличается от ДН по степени овладения движением и по характеру управления движением.
Умение выполнять ДД возникает на основе минимальных знаний о его технике, предварительного двигательного опыта и благодаря попыткам сознательно построить некоторую систему движений.

ДУ – это такая степень овладения двигательным действием, которая характеризуется концентрацией сознания на каждом движении, входящем в состав этого ДД.

Характерные признаки ДУ:
1. Управление движениями в целостном ДД происходит под контролем сознания (нет автоматизированности);
2. Способ решения двигательной задачи – нестабильный;
3. Присутствует относительная расчлененность ДД.

ДУ – переходный уровень к навыку.
Следующая степень овладения ДД – ДН. В процессе многократного повторения ДД, входящие в его состав движения становятся все более привычными. Координационные механизмы действия постоянно автоматизируются и ДУ переходит в ДН.

ДН – это такая степень владения ДД, при которой управление движениями осуществляется автоматизировано и действия отличаются высокой надежностью.

Характерные признаки ДН:
1. Автоматизированное выполнение ДД (сознание контролирует не способ действия, а его цель и условия выполнения действия).

2. Высокая устойчивость ДД;
3. Слитность движения;
4. Перераспределение роли анализаторов (повышается роль двигательного анализатора).

ДУ второго порядка – это умение применять навык в реальных условиях жизни. Такое умение возникает на основе сформированного ДН и сравнительно высокого уровня специальных знаний.
По существу, именно ДУ второго порядка и является конечной целью обучения.

Характерные признаки
ДУ второго порядка:
1. Отличается повышенной ролью пусковой функции сознания;
2. Движения осуществляются автоматизировано, но могут и подпадать под контроль сознания (если потребуется необходимость их коррекции в необычных условиях);

3. ДУ второго порядка проявляется только в целостной двигательной деятельности.

Согласно концепции И.П. Павлова в процессе обучения движениям образуется динамический стереотип (ДС).
Динамический стереотип (ДС) – это стойко закрепленная системность в протекании пусковых и регуляторных процессов в ЦНС.

Стереотипизация определенных сторон ДД не означает, что ДД становится строго стандартным и неизменным.
Термин «динамический» отражает возможность подвижности, вариативности сложившегося ДН (сочетание характеристик техники: стабильность и вариативность).

Сложившийся ДС позволяет технически верно повторять действие, не отступая от заданных параметров в одних и тех же условиях, и наряду с этим целесообразно изменять его в тех или иных моментах в зависимости от условий (бег по различной опоре).

3. Структура процесса обучения

Главной предпосылкой обучения является готовность к обучению занимающихся.
Готовность выявляется с помощью тестовых упражнений, а обеспечивается выполнением подводящих и подготовительных упражнений.

Состояние готовности характеризуется тремя компонентами:
а) степенью развития физических качеств (физическая готовность);
б) двигательным опытом (координационная и техническая готовность);
в) психическим фактором (психическая готовность).

Проблема готовности к обучению решается в целом на основе реализации принципов доступности и индивидуализации и постепенного повышения требований.

Обучение любому ДД происходит на протяжении определенного периода времени.
Каждый этап обучения характеризуется своими частными задачами и некоторыми ведущими признаками.
Только при учете преемственности этих задач преподаватель в состоянии правильно построить методику обучения.

Все эти элементы структуры (частные задачи, подводящие и подготовительные упражнения, методы) зависят от конечной задачи обучения данному ДД.

Если конечной задачей обучения является формирование ДН (или ДУ 2 порядка), то в обучении условно выделяются три этапа:
1 этап – начального разучивания ДД;
2 этап – углубленного разучивания ДД;
3 этап – закрепление и совершенствование техники ДД.

1 этап – начального разучивания – имеет конечной целью добиться от учащегося правильного выполнения основ техники разучиваемого ДД.

Частными задачами этого этапа являются:
1. Создать общее представление о разучиваемом ДД и установку на овладение им;
2. Восстановить предшествующий опыт выполнения ДД, сходных с вновь разучиваемым;

3. Обучить самостоятельному выполнению основ техники разучиваемого ДД;
4. Предупредить или устранить ненужные движения и грубые искажения техники ДД.

Первая задача, связанная с созданием общего представления о рациональном способе выполнения ДД, достигается с помощью использования:
- метода слова (объяснительный рассказ),
- методов натуральной демонстрации движения.

Эти методы способствуют осознанию занимающимися цели и значения изучаемого движения, возникновению интереса к нему и, тем самым, способствует формированию установки на освоение его техники.

Перед словесным описанием движения его нужно продемонстрировать в совершенном исполнении.
Четкая и эмоционально правильная демонстрация пробуждает интерес к освоению движения.
Первоначальные пояснения техники должны касаться только основных наиболее важных моментов движения.

Представление о новом ДД может быть полным лишь тогда, когда ознакомление с ним включает реальное «прочувствование» движения.
Для этого учащемуся предоставляется возможность самостоятельно выполнить упражнение (реализация принципа наглядности).

Вторая задача: успешному освоению разучиваемого ДД способствует восстановление предшествующего опыта выполнения упражнений, сходных по технике с этим движением. Выполнение таких движений способствует восстановлению временных связей.

При решении третьей задачи этапа основными методами являются МСРУ (расчлененный и целостный) и словесные методы.
Большое значение в процессе решения данной задачи имеют помощь преподавателя (проводка по движению, фиксация основных положений) и анализ причин неправильного выполнения движения.

2 этап – углубленного разучивания – имеет целью формирование ДН и правильное выполнение ДД в целом.

Достижению этой цели способствует решение следующих задач:
1. Уточнить понимание закономерностей выполнения изучаемого ДД;
2. Уточнить технику ДД по ее пространственным, временным и динамическим характеристикам;

3. Предотвратить возникновение значительных ошибок;
4. Обучить самостоятельному выполнению ДД в соответствии с требованиями, предъявляемыми к его технике.

Основные методы этапа:
МСРУ – целостный с избирательной отработкой деталей техники, стандартно-повторный; словесные – детализированный рассказ, анализ, эвристический метод.

3 этап - этап закрепления и совершенствования техники ДД имеет цель: обеспечить совершенное владение ДД в условиях его практического применения.

Решаются следующие задачи:
1) Закрепить технику разучиваемого ДД;
2) Сформировать варианты техники ДД, приемлемые для различных условий внешней среды;
3) Обеспечить индивидуализацию техники ДД;
4) Сформировать способность к изменению техники ДД при нарастающем утомлении.

Методы решения 1 задачи:
Закреплению образованного навыка уделяют внимание в начале этапа. Технику действий относительно стандартного типа (циклические виды) закрепляют с использованием методов стандартно-повторного упражнения.

Действия же вариативного типа (напр., спортивные игры) закрепляют при помощи методов повторно-переменного упражнения (через связки элементов, серии движений и т.д.).

Закрепление навыка происходит в единстве с дальнейшим совершенствованием деталей техники в процессе целостного выполнения действий. С этой целью используют различные методические приемы, ориентиры (зрительные, слуховые), метод лидирования, методы срочной информации, прием «идеомоторного упражнения».

Методы решения 2 задачи.
Вариативность действия достигается его многократным повторением в самых различных условиях.
Этому служат:

1) Усложнение внешних условий (условия опоры, ограничение в пространстве, неблагоприятные метеорологические условия, отягощения, бег в гору);
2) выполнение ДД на фоне утомления, при изменениях в физическом и психическом состояниях (отвлеченное внимание, волнение);

3) в различных сочетаниях с другими ДД (в том числе и требующими преодоления отрицательного переноса ДН).
4) значительное место при совершенствовании техники занимают приемы усложнения условий выполнения упражнения.

Контроль на этом этапе осуществляется главным образом за качеством целостного выполнения ДД в условиях целостной двигательной деятельности.
При этом оцениваются:

1. Степень автоматизированности движения;
2. Устойчивость навыка к утомлению и эмоциональным сдвигам;
3. Вариативность действий;
4. Эффективность техники действия (по заданному внешнему результату; по биомеханической рациональности; по соответствию техники физическим возможностям занимающихся).