Матушка Баня

ПРОГРАММА ПАРЕНИЯ
Знакомство с пространством;
Прием в парной;
Сочиняем сказку;
Знакомимся с вениками;
Парение;
Выход на улицу;
Купание в теплой купели;
Второй прогрев;
Контрастные процедуры;
Занятие с педагогом;
Парение для родителей;

ДЛЯ ЧЕГО:
Укрепление и восстановление иммунитета у детей.
Возможность для мам и пап отдохнуть, и уделить себе время.
Грамотное закаливание.
Формирование у детей
здорового паттерна отдыха с семьей.
Привитие детям правильных принципов парения.
Вернуть здоровью статус главной ценности в жизни.

Принципы легкого пара
Мы всегда начинаем с низких температур 50 градусов.
В парилке всегда есть свежий воздух.
Мы принимаем пар лежа, выходя на свежий воздух каждые 30 минут.
Мы творим пар медленно.
Тишина в парной помогает нам расслабиться, замедлиться, и услышать себя.

Стоимость первого парения
Часовое развивающее занятие с детьми оговаривается и оплачивается отдельно.