Основные требования для всех стрелковых положений

1.Положение должно допускать оптимальную процедуру прицеливания.
2. Положение должно допускать оптимальное нажатие на спусковой крючок.
3.Положение должно быть в балансе --> расслабленным.
эти моменты следует проверить в первую очередь
Основные требования для всех стрелковых положений

Пневматическая винтовка
Важно:
использование скелета туловища
”костная поддержка”
центр тяжести системы туловище-винтовка
Баланс
Величина колебания туловища

Плечи всегда должны быть расслаблены
Длина приклада должна быть отрегулирована так, чтобы после захвата рукояти площадь затыльника была плотно прижата к плечу, даже если плечи и ладони расслаблены.
Положение ступней связано с горизонтальным регулированием, затыльник связан с вертикальным регулированием положений.
Общее

верхняя часть туловища
от бёдер прямая линия к мишени
спина согнута, и бёдра немного приподняты
винтовка расположена по центральной линии туловища
наклон винтовки часто придаёт хорошее прицельное положение и переносит вес винтовки ближе к туловищу
? легче целиться и контролировать
Пневматическая винтовка

Пневматическая винтовка
Ноги и ступни
два варианта:
ЦТ – на передней ступне
ЦТ – равномерно на 2 ступнях
передняя ступня формирует развёрнутый угол относительно линии мишени
правая ступня может быть немного открыта или под развёрнутым углом
ноги прямы
не напряжены

Пневматическая винтовка
руки
поддерживающая рука переносит вес на скелет
левый локоть – на тазовой кости/немного справа
левая ладонь
избегать напряжения в запястье
правая ладонь
проверить спусковое положение
правый локоть свободен
голова
вверх!
проверить положение глаза спереди

Пневматическая винтовка
Примеры внешних положений двух пекинских медалистов: Абхинав Биндра, IND (золото) и Кинан Жу, CHN (серебро)

Пневматическая винтовка

Пневматическая винтовка