Правила полиатлона: стрельба. Мастер-класс для участников городских и областных соревнований по полиатлону

Летний и зимний полиатлон - один из труднейших видов спорта.
В программу полиатлона входит пулевая стрельба из пневматической винтовки.

Стрельба проводится в тирах, может проводиться в демонстрационных и спортивных залах, на открытых площадках.
Дистанция 10 м, используется мишень №8.

Спортсмены в возрасте до 13 лет стреляют с опорой локтей, с 14 лет - стоя

Правила. Изготовка
Участник должен стоять на своей огневой позиции, не имея никакой дополнительной опоры на посторонние предметы. Его стопы не должны выступать за пределы огневой позиции и не должны касаться линии огня.
Винтовка должна удерживаться двумя руками, правым плечом, щекой и частью груди около правого плеча.
Правая кисть не должна касаться левой кисти, левого предплечья или левого рукава куртки.

Правила. Оружие.
Разрешено использовать только исправное оружие, соответствующее требованиям Правил, которое проверено и допущено судьей по оружию и снаряжению.
Участник или тренер (для участников младше 14 лет) несет ответственность за то, что любой баллон с воздухом или CO2 исправен и срок его годности не истек.
- винтовки любые, действующие на сжатом воздухе или газе;
- калибр 4,5 мм;
- масса не более 5500 г, включая прицельные приспособления

Правила. Одежда, снаряжение.
Разрешено использование стрелкового костюма, стрелковых ботинок, соответствующих строгим параметрам

Правила. Одежда, снаряжение.
Разрешены стрелковая перчатка и затемнитель для глаза, как на винтовке, так и в виде повязки - не шире 3 см

Правила. Безопасность. Флажки безопасности должны быть вставлены во все винтовки в течение всего того времени, пока на данном стрелковом месте не выполняются холостые выстрелы или реальная стрельба.

Правила. Безопасность.
Все участники должны знать и строго соблюдать меры безопасности при обращении с оружием. Разрешено использовать только исправное оружие, исключающее самопроизвольные выстрелы.

Правила. Безопасность.
При выполнении тренировочной стрельбы и во время соревнования запрещено наводить даже незаряженное оружие куда-либо, кроме зоны стрельбы.

Правила. Безопасность.
Любые действия должны производиться по команде судьи. Заряжать оружие разрешено только на отведенной участнику огневой позиции и только после того, как подана команда "Заряжай!".

Правила. Наказания. Штрафы.
Если участник, нарушив настоящие Правила, необъективно объясняет свои поступки или пытается ввести судей в заблуждение, к нему могут быть применены следующие наказания:
вычитание двух штрафных очков;
аннулирование результатов выстрела или всего упражнения;
отстранение от участия в соревновании (дисквалификация на соревнование).
Участника без предупреждения штрафуют на 2 очка, если он, ведя себя неспортивно, мешает другому участнику выполнять упражнение. При повторном нарушении такого характера участника отстраняют от выполнения упражнения (дисквалифицируют в упражнении).
Без предупреждения участника отстраняют от выполнения упражнения (дисквалифицируют в упражнении), если он:
грубо нарушает меры безопасности, то есть произвел выстрел до команды "Заряжай!" или после команды "Стоп! Разряжай!", направляет оружие (даже незаряженное) в сторону зрителей, судей или других участников;
допустил скрытое нарушение;
после проверки и допуска оружия внес в оружие, одежду или снаряжение изменения, не разрешенные Правилами;
после проверки и допуска заменил оружие, одежду, снаряжение на не прошедшие проверку

Правила. Наказания. Штрафы.
Участника без предупреждения отстраняют от участия в соревновании (дисквалифицируют на соревнование), если он:
произвел выстрел вне огневой позиции;
сознательно произвел выстрелы по рамам мишенных установок, номерам щитов, элементам конструкций тира и т.д.;
произвел нападение на официальное лицо или участника соревнования.
Если в зачетной мишени участника пробоин окажется больше, чем предусмотрено Программой, но невозможно доказать, что это результат ошибочного выстрела другого участника (других участников), то в этой мишени аннулируется соответствующее количество лишних пробоин более высокого достоинства.

Данный мастер-класс проводился с детьми и взрослыми в рамках проекта «Начни здоровья марафон – приходи в полиатлон!» - при подготовке и проведении Чемпионата и первенства города Череповца по полиатлону в дисциплине 3-борье с бегом. Знания правил применялись и проверялись на городских соревнованиях

О стрельбе в полиатлоне
Стрелковый спорт вырабатывает у полиатлониста необходимые ему качества, а именно смелость, хладнокровие, настойчивость, выдержку. Ведь успех так просто не дается: требуется большой и настойчивый труд. Для повышения спортивного мастерства в упражнении ВП-III, кроме чисто технического совершенствования в стрельбе, полиатлонист должен постоянно развивать свои физические качества: силу, ловкость, выносливость, быстроту реакции, дыхание.
При выполнении упражнения ВП-III ему необходимо не только поддерживать достаточно высокий уровень внимания, но и рассчитать свои физические и технические возможности. Нередки случаи, когда опытные спортсмены-полиатлонисты, добившиеся хороших результатов в плавании, легкой атлетике, не справлялись с выполнением стрельбы как видом многоборья на необходимом уровне.
Показать свои лучшие результаты в упражнении ВП-III для полиатлониста - сложная задача. Для ее решения помимо отточенной техники и выносливости требуется понять, прочувствовать и систематически тренировать это упражнение.
Л-ра: ТАКТИКА ПОЛИАТЛОНИСТА ПРИ СТРЕЛЬБЕ ИЗ ПНЕВМАТИЧЕСКОЙ ВИНТОВКИ, В.Н. Каменских, А.В. Сычев, Ф.А. Чепурнов, Г.И. Дерябин