Слайд 2Все эти блюда также подходят для постящихся
Слайд 3Учпочмак с картофелем, укропом и другими специями
Ингредиенты для теста: Ингредиенты для начинки:
260
мл теплой воды 1. 5 картофелин
5 Ст.л раст. масла 2. 2 ст.л раст. масла
400 гр. Муки 3. Соль по вкусу
1 ч.л соли 4. Черный перец по вкусу
5. 0,5 ч.л молотого кориандра
6. 1/3 ч.л мускатного ореха
7. 6-8 натертых зубчиков чеснока
8. 1 ст.л сухого укропа
9. 1 ч.л хмели сунели
10. 1,5 ч.л сушеной кинзы
11. 1 ч.л сушеного молотого чеснока
12. 1 пюрированная/натертая луковица
Слайд 5Накрываем тесто крышкой и оставляем его отдыхать
Слайд 6Шаг 2. Делаем картофельную начинку
Слайд 7Шаг 3: Делим тесто на кусочки, а затем округляем
Слайд 8Шаг 4: Раскатываем каждый шарик из теста и выкладываем начинку, придаем изделию
форму треугольника
Слайд 9Шаг 5: Выкладываем сформованные изделия на противень застеленный фольгой и смазанный растительным
маслом и выпекаем
Слайд 11Манты с тыквой, мускатным и грецким орехом
Ингредиенты:
Для теста:
1 + 1/3 стакана
муки
1 ст.л растительного масла
Смесь из 1/4 стакана жидкости из под варки семян льна (чтобы сделать жидкость из семян льна нужно 1-2 ст.л семян льна, воды чуть больше 1/4 стакана, и варить до загустения. Жидкость будет напоминать яичный белок) + 2,5 -3 ст.л нутовой муки смешанной с меньше чем 1/4 стакана воды + 2 ст.л растительного масла.
1/2 ч.л соли
По желанию можно использовать пищевые красители, куркуму, или свекольный сок (вместо воды) для подкрашивания теста.
Слайд 12Манты с тыквой, мускатным и грецким орехом
Для начинки:
1 небольшая тыква сорта Баттернат
Горсть грецких орехов (100-150 грамм)
2 большие луковицы
Смесь итальянских трав
6-8 натертых зубчиков чеснока
1/5 ч.л зиры
Соль по вкусу
Кориандр 0,5 ч.л
Мускатный орех 1/2 ч.л
1/2 ч.л. Сушеной кинзы
Черный перец по вкусу
Чеснок сушеный молотый 1/2 ч.л
Слайд 13Шаг 1. Замешиваем тесто и оставляем отдыхать.
Шаг 2. Готовим начинку: Обжариваем лук
на сковороде, добавляем грецкие орехи и тыкву, готовим 5-7 минут. Добавляем соль и специи и готовим до мягкого состояния. Добавляем чеснок, готовим еще 1-2 минуты и оставляем остывать.
Шаг 3. Тесто разделяем на куски. Округляем, раскатываем, выкладываем на него начинку и придаем изделию нужную форму.
Слайд 14Шаг 4. Готовим манты на пару, или, если не хотите готовить их
сразу, манты можно заморозить, и потом, достать из морозилки и приготовить тогда, когда вам будет нужно
Готово!
Слайд 15Беляши с гороховой начинкой и пончики (тесто одно и то же)
Ингредиенты:
Для теста:
Жидкая
закваска: 100 мл овсяного молока или воды + твердая закваска (где-то 50или 70 грамм) + 100 грамм муки, оставить бродить на ночь.
250 грамм муки
3 ст.л нутовой муки + 50мл овсяного молока или воды + 50 мл жидкости из под варки льна + 2 ст.л растительного масла
1 ч.л. Соли
1 ст.л Сахара
1 Ст.л растительного масла
1 ч.л куркумы
Слайд 16Беляши с гороховой начинкой и пончики (тесто одно и то же)
Начинка для
беляшей: (ее лучше сделать за ночь до того, как вы будете делать беляши, она должна быть остывшей)
(Все специи по вкусу)
Горох замоченный на ночь
Семена укропа
Паприка
Мускатный орех
Сушеная кинза
Зира
Луковое пюре
Чеснок натертый на мелкой терке
Лавровый лист
Луковый порошок
Чесночный порошок
Прованские травы
Хмели-сунели
Приправа Карри
Сушеная петрушка
Соль и черный перец
Слайд 17Для беляшей:
Шаг 1: подготовить жидкую закваску и сделать начинку для беляшей, оставить
все в холодильнике на ночь.
Шаг 2: Замесить тесто.
Шаг 3: Когда тесто поднялось, делим его на куски и округляем их.
Шаг 4: Раскатываем куски теста и кладем в них начинку
Шаг 5: Жарим беляши во фритюре
Для пончиков:
Шаг 1: Подготовить жидкую закваску и оставить в холодильнике на ночь.
Шаг 2: Замесить тесто
Шаг 3: Когда тесто поднялось раскатываем его и стаканом вырезаем круги. Из каждого круга серединку вырезать крышкой от бутылки.
Шаг 4: Жарим пончики во фритюре