Проведение соревнований в легкой атлетике

Соревнования – это неотъемлемая часть всесторонней подготовки спортсмена, которая является одной из важнейших форм тренировочного процесса, средством подведения итогов учебно-тренировочной работы, а также эффективной формой популяризации легкой атлетики среди молодежи.
Значение соревнований.

- популяризация легкой атлетики;
- вовлечение молодежи в регулярные занятия легкой атлетикой;
- подведение итогов учебно-тренировочной работы за определенный период;
- выявление лучших спортсменов и коллективов физической культуры;
- обмен передовым опытом тренировочной работы;
- выполнение спортсменами разрядных нормативов и требований единой всероссийской спортивной классификации;
Задачи соревнований

В системе спортивной подготовки выделяют подготовительные, контрольные, подводящие, отборочные и главные соревнования
Структура соревнований

Их цель адаптация спортсменов к условиям соревновательной борьбы, отработка рациональных технических решений в разнообразных ситуациях соревновательной деятельности, становление целесообразных тактических вариантов и развитие способности к их реализации в условиях острого соперничества
Подготовительные соревнования

Проводятся с целью контроля за уровнем подготовленности спортсмена. С учетом результатов контрольных соревнований разрабатывается программа последующей подготовки, предусматривающая устранение выявленных недостатков для успешного выступления в отборочных и главных соревнованиях. Контрольную функцию могут выполнять как официальные соревнования различного уровня, так и специально организованные контрольные соревнования.
Контрольные соревнования

В них отрабатывается модель соревновательной деятельности. Подводящие соревнования следует проводить в условиях, максимально приближенных к условиям главных соревнований. Подводящими могут быть как специально организованные, так и официальные соревнования.
Подводящие соревнования

По результатам этих соревнований отбирают участников главных соревнований. В отборочных соревнованиях перед спортсменом ставится задача завоевать определенное место, выполнить контрольный норматив, позволяющий попасть в состав команды и надеяться на успешное выступление в главных соревнованиях.
Отборочные соревнования.

Целью этих соревнованиях является достижение победы или завоевание возможно более высокого места. В них спортсмен ориентируется на достижение максимально высоких результатов
Главные соревнования

Соревнования могут проводиться на открытом воздухе и в закрытом помещении. В связи с этим различаются два сезона лёгкой атлетики
Летний сезон. апрель—октябрь. Проводятся на открытых стадионах;
Зимнего сезона. Январь—март. Проводятся в закрытом помещении.
Соревнования по спортивной ходьбе и кроссу имеют свой календарь. Наиболее престижные марафонские забеги проводятся весной и осенью.
Форма проведения соревнований

Виды легкой атлетики принято подразделять на пять разделов: ходьбу, бег, прыжки, метания и многоборья. Каждый из них, в свою очередь, подразделяется на разновидности.
Правила проведения соревнований

Объединяют следующие виды : спринт, бег на средние дистанции, бег на длинные дистанции, барьерный бег, эстафета.
Беговые дисциплины

Объединяют следующие виды: вертикальные прыжки прыжок в высоту, прыжок с шестом горизонтальные прыжки прыжок в длину, тройной прыжок, толкание ядра, метание диска, метание копья, метание молота.
Технические дисциплины лёгкой атлетики