Слайд 2Самоконтроль — это умение брать под контроль свои мысли, эмоции, поведение, применяя для
этого необходимые волевые усилия
Самоконтроль обеспечивает протекание эмоционально напряженных рассуждений или выполнение сложных действий
(лауреат Нобелевской премии, израильско-американского психолога Даниеля Канимана )
Слайд 3Самоконтроль – важный компонент саморазвития человека.
Этот навык необходим людям, которые ставят перед собой
масштабные цели.
Так или иначе, в любом виде деятельности наступают моменты, когда пропадает интерес и желание работать. Если научиться контролировать себя и настойчиво двигаться в выбранном направлении, то преграды исчезают, открывая человеку путь к успеху и благополучию.
Слайд 4Приемы
развития
самоконтроля