Страховка и самостраховка

Страховка
совокупность снаряжения для альпинизмасовокупность снаряжения для альпинизма, горного туризмасовокупность снаряжения для альпинизма, горного туризма, скалолазаниясовокупность снаряжения для альпинизма, горного туризма, скалолазания, ледолазания и действий спортсменов, направленных на предотвращение или минимизацию возможных опасностей от срывов или разрушения форм рельефа, по которым движется спортсмен

Страховочная цепь
Страхующий
Самостраховка страхующего
Страховочная станция
Страхующее устройство
Промежуточные точки страховки
Страховочная система
Карабины
Страхуемый
Веревка, которая все это соединяет

Виды страховки
Одновременная

Виды страховки
Попеременная

Виды страховки
Перильная

Виды страховки
Верхняя
Нижняя
Гимнастическая
Страхующий ниже станции
Смотреть в сторону рывка

Самостраховка
В движении: ледоруб, альпеншток
На станции: усы самостраховки
Всегда натянута
К перилам

Страховка на разных видах рельефа
На скалах: шлямбур, крюк, закладка, френд
На снегу: ледоруб, снежный якорь
На льду: ледобур, проушина, гриб

Станции
Надежность
Компенсация

Срыв и падение. Сила рывка
Сила рывка: свойства верёвки, фолл-фактор (фактор рывка), вес падающего объекта.
Динамическая и статическая веревки
18кН 9кН 9кН 6кН

Типичные ошибки
Неправильная нагрузка карабина
Неверный выбор веревки
Неправильное использование ФСУ
Отсутствие самостраховки страхующего
Нахождение страхующего под страхуемым
Веревка между ног страхуемого
Отсутствие самостраховки к перилам