Технология спортивной тренировки в фитнес-клубе и дома

Слайд 19

1 ДЕНЬ

РАЗВИВАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА

1 ДЕНЬ РАЗВИВАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА

Слайд 20

2 ДЕНЬ

ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

2 ДЕНЬ ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Слайд 21

ТРИЦЕПС

РАЗВИВАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА

2 ДЕНЬ

ТРИЦЕПС РАЗВИВАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА 2 ДЕНЬ

Слайд 22

2 ДЕНЬ

РАЗВИВАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА

ИКРОНОЖНЫЕ / КАМБАЛОВИДНЫЕ МЫШЦЫ

2 ДЕНЬ РАЗВИВАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ИКРОНОЖНЫЕ / КАМБАЛОВИДНЫЕ МЫШЦЫ

Слайд 23

СПИНА. С АКЦЕНТАМИ

3 ДЕНЬ

РАЗВИВАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА

СПИНА. С АКЦЕНТАМИ 3 ДЕНЬ РАЗВИВАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА

Слайд 28

8 ЦИКЛОВ ПОДХОД / ПАУЗА

8 ЦИКЛОВ ПОДХОД / ПАУЗА
Имя файла: Технология-спортивной-тренировки-в-фитнес-клубе-и-дома.pptx
Количество просмотров: 31
Количество скачиваний: 0