Теория деятельности и предмет психологии

РАБОТА
это целенаправленная деятельность,
связанная с использованием нервномышечной системы
или нервно – психической активности.

Физиологическая стоимость
работы
Определяется совокупностью напряжения физиологических систем при выполнении работы

Работоспособность
потенциальная или реальная возможность человека
выполнять максимально возможное количество работы
с определенным качеством на протяжении заданного времени.

Факторы, определяющие работоспособность

тренированность,
величина функциональных резервов,
особенности транспортного и метаболического обеспечение функций,
эмоциональный фон.
Внутренние:

Внешние:
условия труда,
температура,
освещенность,
шум,
вибрация,
состав воздуха,
сменность работы,
режим труда и отдыха.

Изменение работоспособности
Как правило работоспособность колеблется в течении дня, недели, месяца, года
Эти колебания близки к синусоидальным.

Повышение работоспособности
Осуществляется путем тренировки систем координации
процессов транспортного и метаболического обеспечение деятельности.

Определение физической работоспособности

(определяет аэробную работоспособность).
Дает представление о внутреннем дыхании, т.е. о работе дыхательной, ССС систем , тканевом дыхании
Показатель позволяет оценить транспортное и метаболическое обеспечение функций.
1. По минутному потреблению кислорода

2) по количеству труда за определенное время;
3) по показателям физиологических систем при выполнении трудовой операции.

Метод дозированных физических нагрузок

Степэргометрия
Тест PWC170
(ОТ СЛОВ POWER WOCING CAPACITY)
Позволяет определить потенциальную работоспособность при условии, что
ЧСС у испытуемого достигнет 170 в минуту.
Этим

Обследование на тредбане
Это бегущая дорожка, приводимая в движение мотором.

Велоэргометрия
При проведении такого обследования дозируется величина и продолжительность нагрузки.
Исследуются показатели ССС:
ЧСС, АД, непрерывно записывается ЭКГ.
Можно исследовать потребление кислорода

Измерение силы мышц
Динамометричес-кая установка для измерения силы различных мышечных групп