устный журнал Здоровый образ жизни. Историческая справка.

устный журнал
ВСЯ ПРАВДА
ПРО
ТАБАКОКУРЕНИЕ

Здоровый образ жизни.

Историческая справка

МИФЫ О КУРЕНИИ.
Курящие люди дольше сохраняют стройную фигуру?
Кругом полно дымящих толстяков.
Притупляя сигаретой чувство голода, вы провоцируете развитие гастрита и язвенной болезни.
Худеть с помощью курения – это все равно что привить себе инфекционную болезнь и “таять на глазах” от нее.

МИФЫ О КУРЕНИИ.
Курево успокаивает нервы?
Компоненты табака (смолы, никотин, дым и т.д.) не расслабляют, а просто “тормозят” важнейшие участки центральной нервной системы.
Привыкнув к сигарете, человек без нее уже расслабиться не может.
Получается замкнутый круг: и возникновение, и прекращение стресса зависят от курения.

МИФЫ О КУРЕНИИ.
На морозе сигарета согревает?
Табачный дым создает кратковременный согревающий эффект (содержащиеся в нем яды сужают сосуды, увеличивают частоту пульса и повышают кровяное давление.
Стоит ли так "“греться"” чтобы получить взамен как минимум гипертонию?

Реклама сигарет.

Болезни, возникающей только от курения не существует.
НО… продукты курения и в первую очередь никотин, ведут к развитию серьезных и разнообразных заболеваний (тяжелые бронхиты, эмфизема, туберкулез, рак легких, атеросклероз, эндартериит, гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, рак желудка и другие.)
Организм курильщика изнашивается и стареет значительно раньше, чем организм некурящего.
ВЫВОДЫ:

«Курение - медленное самоубийство».
Скажи себе : «Нет!»
Прекращать дурные привычки надо сразу.
Занятия спортом укрепляют волю, делают человека бодрым, здоровым, отвлекают его от вредных наклонностей.
Человек с сильной волей никогда не начнет курить!
От причин, связанных с употреблением табака,
умирает каждый пятый.
Ежегодно мы теряем 500 тысяч человек! (по данным Всемирной организации здравоохранения).