Встречи до родов и после

Не замена курсам. Но что?
Информация и практики, которые способствуют эффективной поддержке и проживанию родов
“Почему мне никто не сказал этого до родов??”
“Всем беременным нужно знать…”

Перед встречей
Телефонный разговор, который проясняет определенные вещи - когда роды, где, что бы она хотела, что важно знать о вас - (нужно или не нужно встречаться, помогает подготовиться)
Просьба письменно ответить на несколько вопросов, чтобы наша встреча могла произойти наиболее продуктивно?
Предложить ей подготовить вопросы к встрече? Предложить подумать, что она уже знает?
Посмотреть какие-то материалы (вебинар, статью, …?)
Или ничего?

Первая встреча
Ожидания от поддержки
Условия сотрудничества (что входит в пакет, стоимость)
Непредвиденные обстоятельства и что с ними
Когда, где, с кем роды
Как заключить контракт

Ваш список того, что нужно обсудить
...

1
Расслабление - важность
Методы расслабления
Ребозо - для расслабления
Положение ребенка
Признаки родов
Информация о месте родов, имена, врач, что будет после родов

Что могут делать родители после вашей встречи
Практика релаксации
Прогулки, достаточно питья
Внимание к положению мамы
Свидания
Планы на роды
Позитивные истории родов

2
Стадии родов
Практика методов облегчения
Планы на роды

3
Послеродовые настроения и депрессия
Вмешательства - что ожидать в роддоме
Методы обезболивания
Пожелания на роды
Начало гв, кожа-к-коже
Практики расслабления

После родов (4)
ГВ
Восстановление после родов
“Другие посетители” - ожидания и организация приходов гостей и помощи
Мысли после родов

После родов (5)
Гв
Кожа к коже
Вопросы мамы, как она
Настроения/эмоциональные расстройства
“Переваривание” опыта родов

После родов (6)
Потребности мамы

Что еще?
Быть вовремя
Одежда, адекватная ситуации
Бейдж в роддом?
Визитки
Материалы (?)

Что еще?
Контракт
Запасная доула
Знать, как доехать до места родов днем и ночью
Документы и вещи, нужные для родов