Презентации, доклады, проекты без категории

Гибкость и ловкость. Круговой метод тренировки для развития основных групп мышц с предметами
Гибкость и ловкость. Круговой метод тренировки для развития основных групп мышц с предметами
ОПРЕДЕЛЕНИЕ Гибкость — способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой. Также гибкость — абсолютный диапазон движения в суставе или ряде суставов, который достигается в мгновенном усилии. Гибкость важна в некоторых спортивных дисциплинах, особенно в художественной гимнастике. Ловкость - это способность быстро овладевать сложными движениям быстро и точно перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями меняющейся обстановки. ФОРМЫ И ВИДЫ ГИБКОСТИ Активная гибкость — максимальная амплитуда движений, при работе того или иного сустава . Чтобы проверить, насколько развита эта способность, необходимо встать спиной к гимнастической стенке. Из положения стоя следует поднять ногу как можно выше и удерживать ее в таком положении. Пассивная гибкость — максимальная амплитуда движений, совершаемых человеком с применением внешнего воздействия. Это могут быть снаряды, отягощения или помощь партнера. Для проверки показателей пассивной гибкости необходимо встать спиной к гимнастической стенке. Сохраняя положение стоя, нужно как можно выше поднять ногу, поддерживая ее руками. Общая гибкость представляет собой степень подвижности всех суставов в теле человека. Она позволяет совершать движения с наибольшей амплитудой. Специальная гибкость определяет предельную подвижность конкретных суставов. Этот показатель учитывают при составлении требований к тому или иному виду спортивной деятельности.
Продолжить чтение
Про отзывы ревью (1)
Про отзывы ревью (1)
Про отзывы Все отзывы пишутся через фидбечницу https://fb.yandex-team.ru/ Руководитель запрашивает отзывы Сотрудники запрашивают отзыв сами Плохой запрос: «Привет, мы с тобой работали, че как?» Такие запросы можно использовать только если вы плотно работаете с человеком, но даже в таком случае лучше написать чуть больше информации про какую вашу работу вы хотите услышать в отзыве. Хороший запрос: «Привет, в апреле мы с тобой решали задачу А. Расскажи как ты оцениваешь результат? Что было хорошо? Что можно улучшить?» Т.е хороший запрос — конкретный, где вы напоминаете человеку про что он может рассказать Если вам есть что сказать про другого, то не нужно дожидаться запроса Про отзыв на другого Отзыв должен быть с фактами и конкретикой Плохо: Помогал улучшать процессы работы команды Не понятно какие процессы улучшились и как помогал? Хорошо: Предложил в работе использовать А, помог внедрить, за счёт внедрения количество обращений в техподдержку уменьшилось с 10 до 2 в месяц. Описано что именно предложил, как повлияло Плохо: Когда нужно было срочно что-то доделать – задерживался на работе. Так же нет конкретики, кому срочно, что доделать? Хорошо: из-за специфики проекта задачи иногда прилетали с дедлайном «завтра», например так было 15 ноября перед запуском важного анонса в СМИ и нужно было доделать ________ (важную штуку). Иннокентий работал до 2-х ночи, запуск прошел без нареканий.
Продолжить чтение
dcf448e0-0fb5-4811-b262-647ef183a8ee-1
dcf448e0-0fb5-4811-b262-647ef183a8ee-1
Содержание Введение История Конституции РФ Отличительные черты конституции как нормативного акта Особые юридические свойства конституции Понятие конституции и её виды Сущность конституции как государственного документа Структура Конституции РФ Пересмотр Конституции РФ и поправки 2020 года Заключение Список источников «Понятие, юридические свойства и сущность Конституции РФ» Цель и задачи Цель: раскрыть сущность Конституции РФ как основного правового акта государства, фундамента всей правовой системы, регулирующей жизнь общества. Задачи: - подобрать и проанализировать литературу и правовые источники по данной теме; - изучить историю развития и становления Конституции РФ; - проанализировать черты и юридические свойства Основного закона, присущие только ему; - дать определение понятию «конституция»; - проанализировать структуру актуальной Конституции РФ; - рассмотреть порядок пересмотра и внесения поправок в Конституцию. «Понятие, юридические свойства и сущность Конституции РФ»
Продолжить чтение
Принципы правосудия. Тема 5
Принципы правосудия. Тема 5
Воспрепятствование осуществлению правосудия (ст. 294 УК РФ) 1. Вмешательство в какой бы то ни было форме в деятельность суда в целях воспрепятствования осуществлению правосудия - наказывается штрафом в размере до двухсот тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до восемнадцати месяцев, либо принудительными работами на срок до двух лет, либо арестом на срок до шести месяцев, либо лишением свободы на срок до двух лет. Объективная беспристрастность: порядок отбора кандидатов и назначения на должность судьи; механизм приостановления и прекращения полномочий судьи принцип неприкосновенности судьи (принцип судейского иммунитета); принцип несменяемости судьи (в т.ч. проблема дисциплинарной ответственности судей); проблема зависимости судьи от председателя суда; выделение адекватных материальных и финансовых ресурсов; отсутствие отчетности перед назначившим органом
Продолжить чтение