Слайд 2Это целебная, «живая» еда!
Это одно из самых древних оздоровительных средств
![Это целебная, «живая» еда! Это одно из самых древних оздоровительных средств](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1167018/slide-1.jpg)
Слайд 3
Гипотеза: если с детства правильно питаться, можно вырасти здоровым и
![Гипотеза: если с детства правильно питаться, можно вырасти здоровым и меньше болеть,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1167018/slide-2.jpg)
меньше болеть, быть более сильным, лучше успевать в школе.
Цель работы: пропаганда правильного питания и здорового образа жизни.
Задачи:
Изучить литературные источники по данной теме.
Выявить способы укрепления иммунитета и правильного питания.
Расширить представление детей о пророщенные семенах и их значении для растущего организма.
Познакомить учащихся с проращиванием семян гречки.
Сделать выводы на основе полученных знаний.
Слайд 5
Польза пророщенной гречки :
содержит калий, кальций, фосфор, магний, железо, марганец, хром, селен,
![Польза пророщенной гречки : содержит калий, кальций, фосфор, магний, железо, марганец, хром,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1167018/slide-4.jpg)
медь, цинк, кремний, рутин,яблочную и лимонную кислоту, витамины В, Е, К, йод, каротин, сложные углеводы;
укрепляет сосуды;
очищает печень и кишечник;
выводит шлаки;
помогает лечить заболевания крови, сосудов,
болезни сердца, давления;
повышает иммунитет;
стимулирует обмен веществ
Слайд 6Способ проращивания гречки
Необходимые условия:
Запас питательных веществ
Свет
Тепло
![Способ проращивания гречки Необходимые условия: Запас питательных веществ Свет Тепло](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1167018/slide-5.jpg)
Слайд 8Проростки появились на второй день!
![Проростки появились на второй день!](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1167018/slide-7.jpg)
Слайд 9Хранить проростки лучше в холодильнике.
Приучать организм к такой пище надо постепенно. Сначала
![Хранить проростки лучше в холодильнике. Приучать организм к такой пище надо постепенно.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1167018/slide-8.jpg)
можно употреблять не больше одной чайной ложки в сутки. Потом количество можно увеличить, однако не превышая 70 граммов.
А рецепты блюд из проросшей гречки можно найти в интернете!
Слайд 10Приятного аппетита!
Будьте здоровы!
![Приятного аппетита! Будьте здоровы!](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1167018/slide-9.jpg)