Распорядок дня у студента

Учебный день
Студенты, как правило, не начинают день с высокой продуктивности труда. После звонка они не могут сразу сосредоточиться и включиться в занятие. Проходит 10-20, а иногда и 30 минут, прежде чем работоспособность достигнет оптимального уровня. Этот период врабатывания характеризуется постепенным повышением работоспособности с определенными колебаниями

Продолжительность туда
Продолжительность тудового дня составляет 6-8 часов, в зависимости от количества занятий и курсов. Что при 6-дневной недели составляет 36-48 часов.

Досуг
Студенческое движение — деятельность студентов, имеющее своей целью политические, экологические, экономические или социальные реформы.

Сон
Продолжительность не менее 8-ми часов в сутки
Сон глубокий и полноценный
Желателен дневной сон(1 час)