Характеристика приемов массажа. Общие правила

3.1. Общие правила и классификация приемов массажа
1)Основное методическое требование - максимальное расслабление мышц тела больного и придание телу среднего физиологического положения.
2)Постепенное возрастание массажной нагрузки.
З)Массажные движения (особенно глубокие) выполняют по ходу лимфо- и венозного кровообращения.
4)Необходимо избегать массажа лимфатических узлов.

5) В течение процедуры массажные движения должны быть ритмичны с убыстрением к концу сеанса.
6) При выполнении профилактического и восстановительного массажа оптимальным является длительность курса до 15 дней. При необходимости повтора необходимо сделать перерыв.
7) Наиболее эффективное сочетание массажа с другими средствами ЛФК: гимнастикой, гидропроцедурами, физиолечением.
8) Кожа рук массажиста должна быть здоровой, теплой, гладкой без заусениц и длинных ногтей.

Направления движений рук при выполнении приемов массажа
А) прямолинейное
Б) зигзагообразное
В) спиралевидное
Г) круговое
Д) штрихообразное
Е) комбинированное – сочетание вышеуказанных

Классификация приемов массажа

3.2. Характеристика приема поглаживания
Поверхностное поглаживание оказывает успокаивающее влияние на нервную систему, способствует расслаблению, повышает эластические свойства кожи. Глубокое - стимулирует отток лимфы и венозной крови, ликвидирует застойные явления. Поглаживание применяется наиболее часто, им начинают и заканчивают почти каждый прием.
Поглаживание выполняют ритмично, в медленном темпе (24-26 движений в минуту). Рука должна скользить по коже, не сдвигая ее в складки, производя различной степени надавливание. Рука должна плотно прилегать к телу. Для большего охвата - четыре пальца соединяются вместе, а большой отводится. На сгибательной поверхности конечностей поглаживание проводят более глубоко. Против хода лимфотока можно выполнять только поверхностное поглаживание.

При поглаживании кожа очищается от роговых чешуек, остатков секрета потовых и сальных желез, улучшается кожное дыхание, активизируется секреторная функция кожи. Трофика кожи изменяется – усиливаются обменные процессы, повышается кожно-мышечный тонус, кожа становится гладкой, эластичной и упругой. При поглаживании облегчается отток крови и лимфы, что способствует уменьшению отека, также оказывает значительное действие на сосуды, тонизируя и тренируя их. Поверхностное плоскостное поглаживание – успокаивает, глубокое прерывистое – возбуждает.
Необходимо помнить, что поглаживание нельзя осуществлять в быстром темпе, так как это приводит к смещению и раздражению кожи, а не к скольжению. Сильное давление на кожу вызывает неприятные ощущения или боль, а разведенные пальцы – к неравномерному воздействию.

:
Различают два основных (плоскостное и обхватывающее) и четыре вспомогательных вида поглаживания:
1) плоскостное - когда рука о выпрямленными и сомкнутыми пальцами, находящимися в одной плоскости выполняет различные движения (спина, живот и т.д.).
2) обхватывающее - когда кисть и пальцы принимают форму желоба: первый палец отведен и противопоставлен остальным сомкнутым пальцам.
3) шипцеобразное - выполняется шипцеобразносложенными 1-3 или 1-2 пальцами. Применяется при массаже ограниченных участков и сухожилий (пальцы кисти, стопы, лицо, ушные раковины).

4)граблеобразное - выполняется расставленными пальцами под углом 30-45 градусов. Применяется для массажа волосистой части головы, межреберных промежутков и участков, где необходимо обойти повреждение кожи.
5) гребнеобразное - выполняется костными выступами основных фаланг полусогнутых в кулак пальцев одной или двух кистей. Применяется на крупных мышечных группах в области спины, таза, подошвы, ладони, где имеются плотные апоневрозы.
6) глажение — выполняется тыльными поверхностями согнутых в пястно-фаланговых суставах кистей.

ПОГЛАЖИВАНИЕ https://www.youtube.com/watch?v=bUxG8qtD-7E&feature=youtu.be
ВИДЕОУРОК