Слайд 2Сердце человека – это сильный мышечный насос. Работа его колоссальная: 100000 ударов
![Сердце человека – это сильный мышечный насос. Работа его колоссальная: 100000 ударов](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/907685/slide-1.jpg)
в сутки и перекачка 7600 л крови. За 70 лет жизни человеческое сердце сокращается более 2,5 млн. раз.
Слайд 3
Сердечно-сосудистые заболевания лидируют по количеству болезней и
составляют около 80%.
Сейчас они
![Сердечно-сосудистые заболевания лидируют по количеству болезней и составляют около 80%. Сейчас они](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/907685/slide-2.jpg)
«помолодели» и
встречаются в раннем
возрасте у 37% молодых
людей.
Слайд 530-60 минутная физическая тренировка поможет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сохранить молодость
![30-60 минутная физическая тренировка поможет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сохранить молодость организма.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/907685/slide-4.jpg)
организма.
Слайд 6Использование лекарственных растений имеют мягкое целебное действие на главный «мотор» человеческого организма.
![Использование лекарственных растений имеют мягкое целебное действие на главный «мотор» человеческого организма.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/907685/slide-5.jpg)
Слайд 7Для устранения сердечной недостаточности используют лекарственные
растения:
наперстянка; горицвет;
ландыш;
астрагал;
![Для устранения сердечной недостаточности используют лекарственные растения: наперстянка; горицвет; ландыш; астрагал;](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/907685/slide-6.jpg)
Слайд 8Для профилактики сердечно-сосудистой недостаточности можно
использовать
отвары и чаи из
тысячелистника,
календулы
![Для профилактики сердечно-сосудистой недостаточности можно использовать отвары и чаи из тысячелистника, календулы и боярышника.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/907685/slide-7.jpg)
и
боярышника.
Слайд 9Рецепт ландышевого чая. Нужно взять 4-5 цветочков-колокольчиков, залить их стаканов кипятка и
![Рецепт ландышевого чая. Нужно взять 4-5 цветочков-колокольчиков, залить их стаканов кипятка и](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/907685/slide-8.jpg)
настоять около 1 час.
В чай можно добавить по
вкусу мед или сахар.
Пьют мелкими глотками
несколько раз в
день.
Слайд 10Одним из сердечно-сосудистых заболеваний является нарушение кровообращения и образование сгустков крови в
![Одним из сердечно-сосудистых заболеваний является нарушение кровообращения и образование сгустков крови в кровеносных сосудах.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/907685/slide-9.jpg)
кровеносных сосудах.
Слайд 11Для разжижения крови и
стимуляции деятельности сердца используют:
клевер;
донник;
арнику.;
валериану.
![Для разжижения крови и стимуляции деятельности сердца используют: клевер; донник; арнику.; валериану.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/907685/slide-10.jpg)
Слайд 12Стрессы негативно влияют на деятельность сердца и работу нервной системы.
Для профилактики
![Стрессы негативно влияют на деятельность сердца и работу нервной системы. Для профилактики](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/907685/slide-11.jpg)
заболеваний нервной
системы используют:
пустырник (траву);
валериану (корень);
пион - марьин
корень
(корень);
мелиссу (лист);
эхинацею пурпурную (листья, стебли, цветки).
Слайд 13При повышенной возбудимости
применяют:
1. корень валерианы;
2. корень пиона;
3. лист мелиссы;
4. траву
пустырника.
5.
![При повышенной возбудимости применяют: 1. корень валерианы; 2. корень пиона; 3. лист](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/907685/slide-12.jpg)
эхинацею
пурпурную
Слайд 14Рецепты успокоительных чаев.
Рецепт №1. Смесь из листьев мяты, душицы, корней валерианы, цветков
![Рецепты успокоительных чаев. Рецепт №1. Смесь из листьев мяты, душицы, корней валерианы,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/907685/slide-13.jpg)
донника, боярышника и шиповника в равных количествах заливают 1,5 л кипятка, настаивают 15-20 минут, процеживают и пьют как чай.
Слайд 15
Рецепт №2. Одну чайную ложку смеси травы пустырника (3 ч.), цветков
ромашки
![Рецепт №2. Одну чайную ложку смеси травы пустырника (3 ч.), цветков ромашки](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/907685/slide-14.jpg)
и эхинацеи (1 ч.) и
плодов боярышника (3 ч.)
заливают 1 стаканом кипятка,
настаивают 8 часов,
процеживают и пьют как чай.
Слайд 16
Рецепт №3. Одну чайную ложку смеси корней валерианы (4 ч.), листа
![Рецепт №3. Одну чайную ложку смеси корней валерианы (4 ч.), листа мяты](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/907685/slide-15.jpg)
мяты (3 ч.) и цветков ландыша (1 ч.) заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и пьют как чай с лимоном.
Слайд 17Чай из боярышника. Этот чай не только успокаивает, но и согревает холодными
![Чай из боярышника. Этот чай не только успокаивает, но и согревает холодными](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/907685/slide-16.jpg)
вечерами. Нужно в листовой чай добавить горсть сушеного боярышника и напиток становится лечебным. Можно добавить сахар или мед.