Гигиенические требования к экипировке баскетболиста

План
Игровая форма
Разминочный костюм
Тренировочная форма
Носки
Кроссовки
Подштанники

В настоящее время форма
для игры в баскетбол состоит
из майки и шорт.
Игровая форма
Производится такая форма из
специальных дышащих материалов,
обеспечивающих хороший
теплообмен и вентиляцию в теле
баскетболиста,
легко удаляет с
поверхности кожи
влагу.

Она должна обеспечивать максимальное удобство игроков и давать им полную свободу движений.
У официальной баскетбольной формы на соревнованиях майки и шорты выполняются обязательно в одном доминирующем
цвете.
Игровая форма

Форма для тренировок может быть одно- и двухсторонней. Материал, из которого изготавливается баскетбольная форма, должен быть носким, не бояться частых стирок и не садиться.
Тренировочная форма
Самое распространенное решение – это искусственная сетка.

Для разминки перед игрой используются разминочные футболки (накидки). Накидки имеют более свободный чем у игровых маек крой, одеваются поверх игровой формы и снимаются перед игрой.
Разминочный костюм
По цветовой гамме совпадают с игровой формой.

Для разминки также используются разминочные брюки. Они имеют специальную конструкцию с боковой застежкой на кнопках по всей длине или до колена, что позволяет их снимать не разувая обувь.
Разминочный костюм

Кроссовки
Обувь должна иметь хорошее сцепление с полом и хорошо пружинить, а также надежно защищать голень и надежно фиксировать ступню ноги.
Поэтому для игры необходимо использовать специальные кроссовки, предназначенные только для баскетбола.

Чтобы защититься от этих травм, принято надевать особые эластичные подштанники, напоминающие те, которые носят велосипедисты.
Наряду с выбитыми пальцами, одним из основных видов травм в баскетболе является растяжение мышц передней и задней части бедра.
Подштанники («тайсы»)

Этот элемент баскетбольной формы позволяет сохранить тепло тела во время перерывов в игре или тренировке.
Подштанники («тайсы»)
Официальными правилами FIBA использование таких подштанников разрешено, но только в том случае, если они имеют тот же цвет, что и основная игровая форма спортсменов.

Носки хорошего качества, достаточной плотности и толщины помогают смягчить ударные нагрузки, при прыжках и беге.
Еще хотелось бы сказать несколько слов о носках.
Многие не придают этому вопросу большого значения, а зря.
Носки