Содержание
- 2. Содержание: Здоровый образ жизни Факторы здоровья Рациональное питание Правильный режим дня и здоровый сон Гигиена Закаливание
- 3. Здоровый образ жизни: ЗОЖ - образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.
- 4. Факторы здоровья
- 5. Рациональное питание Рациональное питание не менее важно в сохранении здоровья. Короткие "голодные" диеты и обильные застолья
- 6. Правильный режим дня и здоровый сон Для того чтобы вести активную жизнь и достигать успехов необходимо
- 7. Гигиена Гигиена не маловажная составляющая здорового образа жизни. Важную роль в поддержании здорового образа жизни играет
- 8. Отказ от вредных привычек Пагубные привычки не просто оставляют неизгладимый след на здоровье самого человека, но
- 10. Закаливание Это не обязательно купание в проруби или обливания холодной водой на снегу. Контрастный душ принесёт
- 11. Спорт и здоровый образ жизни Правильное и здоровое питание в одиночку не сможет обеспечить здоровье и
- 13. Психоэмоциональное состояние На физиологическое состояние человека большое влияние оказывает его психоэмоциональное состояние. Поэтому к здоровому образу
- 14. Медицина Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек
- 15. Начните здоровый образ жизни! Начать здоровый образ жизни просто: даже маленькие шаги в этом направлении дают
- 17. Скачать презентацию