Адаптация ребенка в детском саду

Наш малыш - «наше сокровище, наше счастье, свет наш в окошке» - уже немного подрос, начал ходить, бегать и говорить. Пора отдавать в детский сад!
Ребенок привыкает к посещению детского сада в течении одного-двух месяцев.

Малышу надо привыкнуть:
К новому режиму - определенному, заданному ритму жизни, новым нагрузкам.
Необходимости самоограничений;
Невозможности уединения;
Новой пище, новым помещениям и т.д.

К отсутствию значимого взрослого (мамы, папы и т.д.);
Необходимости справляться со своими проблемами;
Большому количеству новых людей и необходимости с ними взаимодействовать;
Необходимости отстаивать свое личное пространство.

Заботливым родителям нужно смягчить ту травмирующую ситуацию, которую испытывает ребенок,
и помочь ему адаптироваться,
снять напряжение после пребывания в детском саду.

АДАПТАЦИЯ К ДЕТСКОМУ САДУ: РЕЖИМ
Режим в жизни ребенка чрезвычайно важен. Резкая его смена – это стресс.
Узнайте режим вашего садика и начинайте постепенно вводить его дома,
адаптировать к нему ребенка.

Хорошо, если вы сделали это за месяц-полтора до того, как малыш впервые окажется в саду.
Ребенку будет от этого только лучше (рекомендация педиатров
и детских неврологов).

АДАПТАЦИЯ К ДЕТСКОМУ САДУ:
СОН
Позаботьтесь о том, чтобы ребенок хорошо высыпался ночью. Длительное недосыпание причина
плаксивости,
ослабления внимания,
памяти.

Дети становятся возбужденными или, наоборот, вялыми,
снижается аппетит
и сопротивляемость организма к заболеваниям.

Лучшее пробуждение ребенка – самостоятельное;
Если ребенка будят в фазе глубокого сна, то он просыпается не сразу, тяжело, часто капризничает, бывает вял и пассивен;
Разбудите малыша на 10 минут пораньше, позвольте ему немного понежиться в постели до полного пробуждения;
АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ: ДОБРОЕ УТРО, МАЛЫШ!

Надевайте в садик только ту одежду, в которой ребенок сможет чувствовать себя раскованно и свободно;
Одежда должна быть простой,
чтобы ребенок мог самостоятельно
легко снимать и надевать ее.
АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ: ДОБРОЕ УТРО, МАЛЫШ!

АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ:
ТЫ УЖЕ БОЛЬШОЙ!
Старайтесь, чтобы малыш умывался, одевался, засыпал и аккуратно ел за общим столом, пользуясь вилкой и ложкой, пил из чашки.
Важно, чтобы ребенок мог обходиться без посторонней помощи в туалете и сообщать взрослым о такой необходимости.

АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ:
ТЫ УЖЕ БОЛЬШОЙ!
Чем лучше эти навыки развиты, тем меньший эмоциональный и физический дискомфорт ребенок испытывает вдали от мамы в незнакомом коллективе.

Но!
Как бы хорошо ни был малыш подготовлен к детскому садику, на первых порах ему будет трудно. В этот период нужно максимально бережно относиться к малышу.
Особое внимание обратите на организацию полноценного отдыха ребенка;
Не стоит водить его в гости, поздно возвращаться домой,
принимать у себя друзей;

Если по возвращении домой из садика ребенок часто засыпает раньше обычного, но при этом не просыпается рано
ему необходимо больше
отдыхать для восстановления сил.
Но!

АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ: НИКАКОЙ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ НАГРУЗКИ
В детском саду ребенок расходует много энергии, как эмоциональной, так и физической.
У него уже достаточно новых впечатлений.

АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ:
Техника расставания
Придумайте ритуал-прощания или приветствия
(пожатие руки, поцелуй в нос, волшебная абракадабра или простое: «Пока, скоро увидимся!».
Эти простые, но регулярно повторяющиеся мелочи позволят малышу прогнозировать ситуацию
(мама всегда приходит за мной, когда говорит:
«Пока, скоро увидимся!».

Задача родителей состоит в том, чтобы создать дома спокойную обстановку:
- Побудьте с ребенком вдвоем;
- Поиграйте или почитайте вместе;
- Не спешите домой после садика:
погуляйте на детской площадке или просто побродите, сопровождая прогулку веселой беседой;
- Обсудите прошедший день;
- Выслушайте ребенка, ответьте на все вопросы и поддержите, если произошла малейшая неприятность.

АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ:
НЕ ПУГАЙТЕ САДИКОМ
Если кроха возбужден и неуправляем, не пытайтесь приструнить его фразами: «Если ты не успокоишься, отведу тебя обратно в детский садик!»
Не формируйте образ детского сада как места, которым наказывают;
Будьте терпеливы, проявляйте понимание и проницательность.

Факторы, мешающие адаптации ребенка к детскому саду:
Слишком сильная зависимость ребенка от мамы;
Чрезмерная тревожность родителей;
Нежелание взрослых давать самостоятельность малышу;
Воспитание ребенка в духе вседозволенности;
Болезненность малыша;
Отсутствие дома адекватного
малышу режима дня.

Адаптационная система ребенка достаточно сильна, чтобы выдержать это испытание, даже если слезы текут рекой.
Парадоксально, но факт: хорошо, что кроха плачет!
Поверьте, у него настоящее горе, ведь он расстается с самыми дорогими людьми – с родителями!
Он пока не знает, что вы обязательно придете, еще не установился режим.

Хуже, когда ребенок настолько зажат тисками стресса, что не может плакать.
Плачь – это помощник нервной системы, он не дает ей перегружаться.
Поэтому не бойтесь детского плача, не сердитесь на ребенка за «нытье».
Конечно, детские слезы заставляют вас переживать, но вы тоже обязательно справитесь.