Спорт и здоровье. Лексический контент для детей старшего дошкольного возраста

Крикнул селезень: кряк-кряк!
Физкультурник наш гусак!
Логоритмическое упражнение «Гусак-физкультурник»
Он гусиную зарядку
Любит делать по порядку.
Наш гусак встаёт на зорьке,
Он к реке сбегает с горки.
Для начала – бег на месте,
Крылья врозь, а лапки вместе.
Он плывёт на середину,
Чистит лапки, моет спину.
Тренировка для хвоста,
А потом – бултых с моста!
Упражнения для шеи,
Чтоб росла еще длиннее.

Полотенце в чёрных пятнах!
Как же это неприятно!
Попадут микробы в рот.
Может заболеть живот.
Мышка плохо лапки мыла:
Лишь водичкою смочила,
Мылить мылом не старалась,
И на лапках грязь осталась.
Так что, мышка, ты старайся,
Чаще с мылом умывайся!
Надо чистою водой
Руки мыть перед едой!
Активизация лексики
«Мышка плохо лапки мыла»

Ритмическое упражнение «Мы – спортсмены!»
Всюду есть у нас друзья.
Мы боксёры, мы штангисты,
Мы плывём через моря –
Бегуны и футболисты.

Массаж биологически активных зон (БАЗ)
«Для здоровья и настроения»
Лоб погладим вправо-влево,
Щёчки хлопнем смело-смело.
Нос не пустит нас гулять,
Нужно нам его помять.
Для здоровья и настроения,
Делаем мы упражнения.
Ручки мы помнём, потрём,
В стороны их разведём.
Сверху вниз и покрутить,
Точки нужные найти.
Знаем, знаем, да-да-да,
Нам простуда не нужна!
Вилку пальчиками делай,
Массируй ушки ты умело.
Лоб мы тоже разотрём,
Ладошку ставим козырьком.
Чтобы горло не болело,
Мы его погладим смело.
Грудь похлопать нам не сложно,
И гулять идти нам можно.

Работа над просодическими компонентами речи
в стихотворении С.Михалкова «Велосипедист»
На двух колёсах
Я качу.
Двумя педалями
Верчу.
За руль держусь,
Гляжу вперёд –
Я знаю:
Скоро поворот.
Мне предсказал
Дорожный знак:
Шоссе
Спускается в овраг.
Качусь
На холостом ходу,
У пешеходов
На виду.
Лечу я
На своем коне.
Насос и клей
Всегда при мне.
Случится
С камерой беда –
Я починю её
Всегда!
Сверну с дороги,
Посижу,
Где надо –
Латки положу,
Чтоб даже крепче,
Чем была,
Под шину
Камера легла.
И я опять
Вперед качу,
Опять
Педалями верчу.
И снова
Уменьшаю ход –
Опять
Налево поворот!

Упражнение для координации речи с движениями
«Весёлый танец»
Крылья бабочки
Мелькают –
С муравьём она
Порхает.
Звонко хлопают
Ладошки!
Всё! Устали ножки!
Чок-чок, каблучок!
В танце кружится
Сверчок.
А кузнечик без ошибки
Исполняет вальс
На скрипке.

Дидактическая игра «Назови спортсмена»
Футбол – футболист;
волейбол – волейболист;
баскетбол – баскетболист;
хоккей – хоккеист;
слалом – слаломист.
Гандбол – гандболист;
шахматы – шахматист;
фигурное катание – фигурист;
бобслей – бобслеист;
велосипед – велосипедист.

Музыкально-ритмическая композиция
«Трус не играет в хоккей!»
Звенит в ушах лихая музыка атаки.
Точней отдай на клюшку пас, сильней ударь.
И всё в порядке, если только на площадке
Великолепная пятерка и вратарь.
Суровый бой ведет ледовая дружина.
Мы верим мужеству отчаянных парней.
В хоккей играют настоящие мужчины,
Трус не играет в хоккей!
Трус не играет в хоккей!
Пусть за воротами противника все чаще
Победной молнией пульсирует фонарь.
Но если надо, защищается блестяще
Великолепная пятерка и вратарь.

Очень трудно так стоять –
Ногу на пол не спускать!
«Спортом надо заниматься!»
Опускаем руки вниз.
Поскорее улыбнись!
На первую часть стихотворения напрягаются все мышцы.
Дети стоят на одной ноге, раскинув руки в стороны.
На вторую часть стихотворения – мышечное расслабление.
Релаксационное упражнение
Ты с утра себя порадуй,
Руки в стороны, не падай!
Спортом надо заниматься,
Каждый день тренироваться!
Мы все мышцы напрягаем,
А теперь их расслабляем –