Способы снятия эмоционального напряжения

Какой стиль общения принят в педагогическом коллективе?
Как принято обращаться с сотрудниками, равными по уровню/должности, руководителям?
Есть ли в компании какие-то группы? Какие между ними взаимоотношения?
У кого похожие хобби, увлечения?
Что можно/нельзя обсуждать в курилке, за обедом?
К кому можно/нельзя обращаться за помощью, советом?
Не имей сто рублей,
а имей сто друзей!
Социальная
адаптация
Взаимоотношения с коллегами

Где он будет жить (условия проживания)?
Каким образом здесь лучше распределять своё время?
Как оформить документы о приеме на работу?
Когда и где выдают зарплату?
Как и когда здесь могут собираться вожатые для неформального общения?
Можно ли оформить свою комнату «повесить плакат любимой рок-группы, семейное фото и т.д.?
Порядок и выдача канцелярских товаров? Как заказать канцелярию?
К кому обращаться по поводу технических неисправностей?
Как принято справлять дни рождения?
Когда можно брать выходные дни?
Твой дом там,
где спокойны твои мысли.
Конфуций.
Организационная адаптация
Бытовой комфорт

Профессиональная адаптация
Умения и навыки
Усвоение новых знаний, умений и навыков.
Используемые в лагере технологии и техники.
Стандарты работы. Документация.
Нормы и нормативы.
Перспективы профессионального и карьерного роста.
Возможности обучения, повышения квалификации.
Параметры оценки качества работы.

Плач
Физическая активность
Вербализация переживаний
Юмор
Музыка
Отдых
Решение проблем
Стратегии ослабления стресса
Есть только один способ преодолеть большую работу – полюбить ее.
Стив Джобс

Это состояние эмоционального, умственного истощения, физического утомления, возникающее в результате хронического стресса на работе.
Как не сгореть на работе?

Физические
Эмоциональные
Поведенческие
Интеллектуальные
Социальные
Симптомы «Эмоционального выгорания»
Каждое утро мне сложно понять –
Я просто не выспался
Или, действительно, всех ненавижу…

Отчуждение
Ритуализация
Вампиризм
Незаменимость своей персоны
Психоактивные вещества
На словах все люди одинаковые.
И только поступки выявляют их различия.
Негативные
способы борьбы с «Профессиональным выгоранием»

Психотренинги и игры
Самосовершенствование
Конструктивная оценка
Новизна
Избежание конфликтов
Релаксация
Самопрограммирование
Дозировать свою деятельность
Никогда не теряйте терпения –
это последний ключ, открывающий двери.
Конструктивные
способы борьбы с «Профессиональным выгоранием»