Здоровый образ жизни и составляющие
Введение «Здоровый человек - самое драгоценное произведение природы». Томас Карлейль Преамбула Устава Всемирной организации здравоохранения гласит: «Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней или физических дефектов». В книге Н. М. Амосова «Раздумья о здоровье» говорится: «В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности. Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней». Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, для активного участия в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой форме жизнедеятельности. ЗОЖ и его составляющие Думаю, что студенты могут грамотно объяснить, что включает в себя понятие здоровый образ жизни, но практически нет ни одного человека, который полностью соблюдает правила здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — это популяризируемый образ жизни человека, его основными направлениями являются: сохранение здоровья, профилактика болезней и укрепление человеческого организма в целом.
Slaidy.com
