Содержание
- 2. Бег – это, наверное, самый доступный из всех видов занятий физкультурой. Ведь он не требует каких-то
- 3. Бег, как оздоровительное средство, используют более 100 млн. людей. Сторонников бега стремительно увеличивается. Одни бегают для
- 4. Улучшение функционирования центральной нервной системы в процессе бега. Регулярные занятия оздоровительным бегом снимают нервное напряжение, улучшают
- 5. Положительное влияние бега на систему кровообращения. Повышение иммунной защиты организма. Занятия оздоровительным бегом оказывают существенное положительное
- 6. Влияние бега на деятельность сердечнососудистой системы. Беговая тренировка способствует повышению функциональных возможностей сердечнососудистой системы и аэробной
- 7. Влияние занятий бегом на опорно-двигательный аппарат. Бег положительно влияет на функцию суставов, только при адекватных нагрузках,
- 8. Заключение Польза бега неоспорима, он сказывается на всех системах человеческого организма и приносит моральное удовлетворение. Самое
- 10. Скачать презентацию