Цель работы: выявить влияние малоподвижного образа жизни на физическое развитие и здоровье учащихся.

Цель работы:
выявить влияние малоподвижного образа жизни на физическое развитие и здоровье учащихся.

Задачи:
1.Ознакомиться с литературой по данной теме.
2.Провести антропометрические исследования и определить антропометрические показатели физического развития: - индекс Кетле, - индекс Пинье,
- ИГМР

3. Дать оценку индивидуального здоровья учащихся, их соответствие возрастным нормам.
4. С помощью социологического опроса выявить влияние режима дня на здоровье учащихся.
5. Выработать рекомендации по устранению недостатка двигательной активности в режиме дня школьников.

Метод
нахождения индекса Кетле (весо-ростового показателя)
Ик = В/Р2
В – масса тела (кг)
Р – рост (м)

Метод
нахождения индекса Пинье (оценка телосложения)
Ип = Р – (В + Окр)
Р – рост(см)
В – масса тела (кг)
Окр – окружность грудной клетки(см)

Метод нахождения индекса
гармоничности морфологического развития L – длина тела (см)
Р – масса тела(кг)
Т – окружность грудной клетки (см)
К – коэффициент развития.

ОПРОСНЫЙ ЛИСТ
1.Сколько времени в среднем вы проводите в школе (количество уроков)?
2.Сколько времени вы тратите на подготовку домашнего задания?
3.Посещаете ли вы какие – либо кружки/секции? Если да, то какие?
4.Сколько времени вы тратите на дорогу в школу и обратно?
5.Делаете ли вы утреннюю гимнастику?
6.Во сколько вы ложитесь спать?
7.Во сколько вы встаете?

ВЫВОДЫ:
1. В процессе проведенного исследования для определения физического развития школьников были определены и проанализированы следующие показатели:
а)индекс Кетле (Ик) весо-ростовой показатель
б)индекс Пинье (Ип) оценка телосложения
в)индекс гармоничности морфологического развития (ИГМР)