«Человек без вредных привычек-человек будущего?!»

«Я умею думать, я умею рассуждать,
что полезно для здоровья,
то и буду выбирать»

З Д О Р О В Ь Е – Э Т О…
Отсутствие болезни и зависимостей
Состояние полного физического и душевного благополучия

Зависимость бывает
Табачная
Алкогольная
Наркотическая

Последствия курения
В лёгких постепенно скапливается табачный дым и сажа;
Кашель травмирует легкие, дыхание становится слабым;
Спортивные и учебные показатели значительно снижаются.

Алкогольная зависимость
Алкоголь становится активным участником обмена веществ, организм привыкает и требует больше;
Отсутствие алкоголя вызывает ухудшение физического и психического состояния, которое проявляется в потребности напиться;
Разрушение личности у ребёнка, злоупотребляющего алкоголем, происходит через 3- 4 года, у взрослого человека –через 10 лет

Наркотическая зависимость
Наркотики -это болезнь и гибель человека;
Это медленное тление жизни человека; Эта зависимость самая опасная для человека!

З А П О М Н И:
Любая зависимость опасна для вашего здоровья

Как же можно так себя травить?!
Как же можно себя так не любить?!
Без вредных привычек можно и так интересно жить!
Вот «солнце жизни»
Его лучи, как добрые советы,
Запомни, Заучи!

«Солнце жизни»
Музыка
Спорт
Чтение книг
Общение с близкими
Просмотр телепередач
Прогулка
Игра в шахматы, покер, бильярд