Чтобы расти здоровыми, надо кое-что знать о болезнях и о том, что делать, чтобы не заболеть.

Чтобы расти здоровыми, надо кое-что знать о болезнях и о том, что делать, чтобы не заболеть.

1). О простуде.
Простуда — болезнь, вызванная охлаждением организма.

Признаки простуды.
Насморк.
Кашель.
Болит горло.
Поднимается. температура.
Краснеют и слезятся глаза.

Работа по учебнику.
Прочитай текст
«О простуде»
на стр. 14 учебника.

Какие правила нужно выполнять,
чтобы не простудиться?
Никогда не ходи
с мокрыми ногами
или в мокрой одежде.
Всегда одевайся по погоде.
Если ты промок под
дождём, беги скорее
домой, чтобы
просушиться.
Держись подальше от того,
кто кашляет или чихает.

Что делать, если ты
всё-таки заболел?
Когда кашляешь или чихаешь, прикрывай рот и нос платком.
Не играй с друзьями.
Не ходи ни в школу, ни в гости, пока не поправишься.

2). О гриппе.
Эту болезнь вызывают вирусы гриппа.
Грипп так заразен, что одновременно
могут заболеть очень многие люди.
Это – эпидемия гриппа.

Работа по учебнику.
Прочитай текст
«О гриппе»
на стр. 15 учебника.

Признаки гриппа.
Высокая температура.
Сильные боли в мышцах.
Насморк.
Кашель.
Слабость, вялость.
Сильная головная боль.

Если заболел гриппом…
Не вставай с постели, пока хотя бы
3 дня у тебя не продержится нормальная температура.
Принимай лекарства,
назначенные врачом.
Пей больше воды, фруктовых соков
и другой жидкости.

3). О болях в животе.
Прочитай текст «О болях в животе» на стр. 16 учебника.
2. Почему может заболеть живот?

Как предупредить
боли в животе.
Ешь медленно и хорошо
пережёвывай пищу.
Не переедай.
Ешь только свежую пищу.
Вырабатывай у себя привычку
к регулярной работе кишечника.

Это учреждения здравоохранения.
В них работают врачи и медицинские сёстры.
4). Куда пойти лечиться?

Специальности врачей.
Детский врач
(педиатр)
Врач для взрослых
(терапевт)
Эти врачи лечат внутренние болезни.

Специальности врачей.
Зубной врач
(стоматолог)
Глазной врач
(окулист)