ДОКЛАД  о научно исследовательской работепо дисциплине физическая культура   

Известно, что служба в Вооруженных Силах Российской Федерации предъявляет высокие, а в ряде войск чрезвычайно высокие требования к физической подготовленности молодых воинов.

Физическая подготовленность
это уровень работоспособности и запас двигательных умений и навыков у человека.

Деятельность личного состава воинских подразделений
непосредственно связана с их силовой подготовленностью. Высокого уровня силы, силовой выносливости требуют марш-броски, переходы с грузом по пересеченной местности, преодоление всевозможных препятствий, обслуживание разнообразной военной техники, тяжелые саперные работы и другие виды учебно- боевой деятельности.

Силовая подготовленность в СПО
– это специализированный педагогический процесс физического совершенства студентов, направленный на укрепление здоровья, развития силы, выносливости, формирования атлетического телосложения.

Общая силовая подготовка
составляет фундаментальную основу специальной силовой подготовки молодого человека. Ее задача – разносторонне развить мускулатуру, повысить способность к проявлению силы в разнообразных движениях в условиях трудовой и военной деятельности.

Задача специальной подготовки
на базе общей силовой подготовки развить в первую очередь специфические, наиболее необходимые для профессиональной работы мышцы и мышечные группы.

Средства развития силы.
Средствами развития силы являются определенные виды силовых упражнений.

Комплекс упражнений