Слайд 2 Каждый день мы употребляем продукты купленные в супермаркете или в магазине,
![Каждый день мы употребляем продукты купленные в супермаркете или в магазине, даже](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/341043/slide-1.jpg)
даже не подозревая о том, что большинство из них несут в себе различные болезни.
Слайд 3СамыЕ вредныЕ Е
Е 121-Повышает риск онкологических заболеваний
Е123,124,127,128- Аллергические реакции
Е103,105,121,123,125,126,130,131,142,153-Красители. Содержатся в сладкой
![СамыЕ вредныЕ Е Е 121-Повышает риск онкологических заболеваний Е123,124,127,128- Аллергические реакции Е103,105,121,123,125,126,130,131,142,153-Красители.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/341043/slide-2.jpg)
газированной воде, леденцах, цветном мороженом. Могут привести к образованию злокачественных опухолей.
Слайд 4171-173- красители. Содержатся в сладкой газированной воде, леденцах, цветном мороженом.
Е210, Е211, Е213-217,
![171-173- красители. Содержатся в сладкой газированной воде, леденцах, цветном мороженом. Е210, Е211,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/341043/slide-3.jpg)
Е240 – консерванты. Есть в консервах любого вида (грибы, компоты, соки, варенья). Могут привести к образованию злокачественных опухолей.
Слайд 5 Е221-226 – консерванты. Используются при любом консервировании. Могут привести к заболеваниям
![Е221-226 – консерванты. Используются при любом консервировании. Могут привести к заболеваниям желудочно-кишечного](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/341043/slide-4.jpg)
желудочно-кишечного тракта.
Е230-232, Е239 – консерванты. Содержатся в консервах любого вида. Могут вызвать аллергические реакции.
Слайд 6Е311-313 – антиоксиданты (антиокислители) Есть в йогуртах, кисломолочных продуктах, колбасных изделиях, сливочном
![Е311-313 – антиоксиданты (антиокислители) Есть в йогуртах, кисломолочных продуктах, колбасных изделиях, сливочном](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/341043/slide-5.jpg)
масле, шоколаде. Могут вызвать заболевания желудочно-кишечного тракта.
Е407,Е447,Е450 – стабилизаторы и загустители. Содержатся в вареньях, джемах, сгущённом молоке. Могут вызвать заболевания печени и почек.
Слайд 7 Е461-466 – стабилизаторы и загустители. Есть в вареньях, джемах, сгущенном молоке,
![Е461-466 – стабилизаторы и загустители. Есть в вареньях, джемах, сгущенном молоке, шоколадном](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/341043/slide-6.jpg)
шоколадном сыре. Могут вызвать заболевания желудочно-кишечного тракта.
Слайд 8Е924a, Е924b — пеногасители. Содержатся в газированных напитках. Могут привести к образованию
![Е924a, Е924b — пеногасители. Содержатся в газированных напитках. Могут привести к образованию злокачественных опухолей.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/341043/slide-7.jpg)
злокачественных опухолей.
Слайд 9Если же вы хотите быть уверенными в том, что на вашем столе
![Если же вы хотите быть уверенными в том, что на вашем столе](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/341043/slide-8.jpg)
натуральная и здоровая пища — внимательно прочитайте следующие советы:
- не покупайте продукты с неестественно яркой, кричащей окраской;
- досконально изучайте этикетку;
выбирайте свежие сырые овощи и фрукты;
Слайд 10- не покупайте продукты с чрезмерно длительным сроком хранения;
- чем меньше
![- не покупайте продукты с чрезмерно длительным сроком хранения; - чем меньше](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/341043/slide-9.jpg)
список ингредиентов, тем меньше добавок;
- вместо того чтобы покупать готовые соки, делайте их сами;
- не перекусывайте чипсами, готовыми завтраками, супами из пакетика, хот-догами, всевозможными бургерами;
Слайд 11- покупайте замороженные овощи;
- откажитесь от переработанных или законсервированных мясных продуктов.
![- покупайте замороженные овощи; - откажитесь от переработанных или законсервированных мясных продуктов.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/341043/slide-10.jpg)
Слайд 12Безвредные Е
Е100 – куркумин (краситель), может содержаться в порошке кэрри, соусах,
![Безвредные Е Е100 – куркумин (краситель), может содержаться в порошке кэрри, соусах,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/341043/slide-11.jpg)
готовых блюдах с рисом, варенье, кандированных фруктах, рыбных паштетах.
Е363 – янтарная кислота (подкислитель), содержится в десертах, супах, бульонах, сухих напитках
Е504 – карбонат магния (разрыхлитель теста), может содержаться в сыре, жевательной резинке, пищевой соли.
Слайд 13Е957 – тауматин (подстластитель) может содержаться в мороженом, сухофруктах, жевательной резинке без
![Е957 – тауматин (подстластитель) может содержаться в мороженом, сухофруктах, жевательной резинке без сахара.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/341043/slide-12.jpg)
сахара.