Слайд 2Цели:
Развивать образное мышление;
Умение переживать созданный образ;
Познакомить с разнообразными чувствами;
Научить отличать хорошие
![Цели: Развивать образное мышление; Умение переживать созданный образ; Познакомить с разнообразными чувствами;](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-1.jpg)
эмоции от плохих;
Учимся управлять своими эмоциями.
Слайд 3В точном переводе на русский язык «эмоция» - это душевное волнение, душевное
![В точном переводе на русский язык «эмоция» - это душевное волнение, душевное движение.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-2.jpg)
движение.
Слайд 4Упражнение №1
«В мире эмоций»
Радость –
Уверенность –
Защищенность –
Наслаждение –
Страдание
![Упражнение №1 «В мире эмоций» Радость – Уверенность – Защищенность – Наслаждение](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-3.jpg)
–
Досада –
Гнев –
Ненависть –
Слайд 5Вопросы для обсуждения:
Было трудно выполнять упражнение?
Что препятствовало выполнению упражнения?
Какие эмоциональные ощущения возникли
![Вопросы для обсуждения: Было трудно выполнять упражнение? Что препятствовало выполнению упражнения? Какие](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-4.jpg)
в результате выполнения этого упражнения?
Слайд 6Упражнение №2
«Добрые и злые чувства»
Любовь, дружба, безразличие, равнодушие, доверие, непонимание, симпатия,
![Упражнение №2 «Добрые и злые чувства» Любовь, дружба, безразличие, равнодушие, доверие, непонимание,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-5.jpg)
тревожность, радость, горе, внимание, уверенность, защищенность, забота, наслаждение, счастье.
Слайд 7Вопросы для обсуждения:
Были ли трудности в выполнении этого упражнения?
Давайте задумаемся и
![Вопросы для обсуждения: Были ли трудности в выполнении этого упражнения? Давайте задумаемся](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-6.jpg)
ответим на такие вопросы:
Что человеку дают добрые чувства и злые чувства?
К каким чувствам каждому из нас в совей жизни надо стремиться?
Слайд 8Упражнение №3
«Мимика человека»
Каждый из вас нарисует эмоциональное состояние, выраженное в лицах. Рисуем
![Упражнение №3 «Мимика человека» Каждый из вас нарисует эмоциональное состояние, выраженное в](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-7.jpg)
образно свое лицо .
Слайд 10Вопросы для обсуждения:
Где было трудно?
Имеет ли право человек на любую
![Вопросы для обсуждения: Где было трудно? Имеет ли право человек на любую](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-9.jpg)
эмоцию?
Как вы понимаете, что формы проявления эмоций должны быть человеческими, общепринятыми, соответствующими правилам приличия?
Слайд 11Упражнение №4
Рекомендации по управлению эмоциями и чувствами.
Уважайте чувства других;
Проявляйте терпимость к чей-то
![Упражнение №4 Рекомендации по управлению эмоциями и чувствами. Уважайте чувства других; Проявляйте](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-10.jpg)
бурной эмоции;
Поощряйте в других желаемое для вас поведение;
Откажитесь от наркотиков, грубости, агрессии;
Нейтрализуйте желание отомстить;
Если вас переполняет отрицательные эмоции, переведите тему разговора;
Слайд 12Если вами овладела сильная эмоция:
Попросите помощи;
Дайте выход эмоциям, например, поплачьте;
Делайте перерыв, посчитайте
![Если вами овладела сильная эмоция: Попросите помощи; Дайте выход эмоциям, например, поплачьте;](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-11.jpg)
про себя;
Подумайте о чем-то хорошем;
Дайте себе физическую нагрузку;
Займитесь самовнушением, что все хорошо;
Узнайте, как успокаивается другие, и попробуйте этот способ.
Слайд 13Научитесь, прежде всего, сопереживать, сочувствовать – это спасет не только другого человека,
![Научитесь, прежде всего, сопереживать, сочувствовать – это спасет не только другого человека, но и вас самих.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-12.jpg)
но и вас самих.
Слайд 14Упражнение №5
Эмоциональные истории
Жил был мальчик вашего возраста. Однажды он почувствовал себя очень
![Упражнение №5 Эмоциональные истории Жил был мальчик вашего возраста. Однажды он почувствовал](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-13.jpg)
………. Из-за того, что с ним произошло.
Как вы думаете, что с ним произошло?
Слайд 15Вопросы для обсуждения:
В чем была сложность для вас в этом упражнении?
Помогите ли
![Вопросы для обсуждения: В чем была сложность для вас в этом упражнении?](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-14.jpg)
вам знания, полученные при выполнении предыдущих упражнений?
Слайд 16Упражнение №6
«Выражение чувств»
Участники выражают чувства с помощью мимики.
![Упражнение №6 «Выражение чувств» Участники выражают чувства с помощью мимики.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-15.jpg)
Слайд 18Вопросы для обсуждения:
Трудно ли вам было выполнять задание? Помогло ли вам при
![Вопросы для обсуждения: Трудно ли вам было выполнять задание? Помогло ли вам](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-17.jpg)
этом воображение? Объясните свое состояние.
Слайд 19Упражнение №7
«Звук – чувство»
Вопросы для обсуждения:
Вам понравилось это упражнение?
Как вам показалось, какие
![Упражнение №7 «Звук – чувство» Вопросы для обсуждения: Вам понравилось это упражнение?](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-18.jpg)
чувства мы испытываем с вами чаще всего?
Как вы гудели – одинаково или каждый со своей интонацией?
Слайд 20Упражнение №8
«Кувшин мыслей»
Ответьте на вопросы:
Какое настроение?
Что было сложно (легко)?
Узнали ли , что-нибудь
![Упражнение №8 «Кувшин мыслей» Ответьте на вопросы: Какое настроение? Что было сложно](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1116053/slide-19.jpg)
новое?
Что тревожит?
Что дало нам занятие?