Луиза Хей. Благодарность

Об авторе
Луиза Хей - (1926 — 2017) — одна из основателей движения самопомощи, автор более тридцати книг популярной психологии, в том числе широко известной в мире книги «Ты можешь исцелить свою жизнь».
Ключевая идея работ Луизы Хей — именно наши деструктивные убеждения, ограничивающие представления о себе и непережитые негативные эмоции становятся причиной наших эмоциональных проблем и физических недугов, но с помощью определённых инструментов мы можем изменить наше мышление и исцелить своё тело.

О книге

Благодарность - ключ к счастливой, здоровой, успешной жизни
Хотя бы пять минут в день побудьте наедине с любимым человеком, чтобы сказать ему, как много только ему присущих качеств вы цените в нем
Составьте список событий, поступков, чтобы “купать” любимого в своей признательности

Благодарность - ключ к счастливой, здоровой, успешной жизни
Благодарите Бога за то, что не нуждается в исцелении
Каждый вдох - бесценен
Каждый шаг - чудо

Благодарность - ключ к счастливой, здоровой, успешной жизни
Решите для себя, что вы желаете стать более благодарным, и наблюдайте, как жизненные дары станут приходить к вам

Благодарность - ключ к счастливой, здоровой, успешной жизни
Чем больше мы находим поводов испытывать благодарность, тем больше их становится

Благодарность - ключ к счастливой, здоровой, успешной жизни
Благодарность не является результатом того, что произошло с нами. Это наше отношение, которое мы формируем в процессе жизни

Благодарность - ключ к счастливой, здоровой, успешной жизни
Вы не можете одновременно испытывать благодарность и быть несчастными

Благодарность - ключ к счастливой, здоровой, успешной жизни
Способность забывать все обиды есть великий дар, который мы можем преподнести себе сами

Вопросы
Как этот человек помог мне полнее осознать мою духовную сущность?
Как его действия направили меня или, наоборот, заставили меня свернуть с того пути, который способствовал моему духовному росту?
Даже если его действия считались вредными для моего морального и физического состояния, как они усилили и поддержали мою духовную сущность?