Память и внимание

Внимание и память

Определение
Внимание – это направленность нашего сознания на определенный объект.
Свойства внимания:
Устойчивость;
Переключаемость;
Объем;
Распределение;
Концентрация.

Учитель

Водитель

Бухгалтер

Скульптор

Игра «Двойной счет»
Записывайте числа от 1 до 20, одновременно ведя вслух обратный отсчет.
Например, пишете «1», а вслух говорите «20», «2» - «19» и т.д.

Игра «Двойной счет»
Когда выделали больше ошибок: в начале или в конце задания?

Игра «Муха»

Память
Это способность запоминать то, что мы видим, слышим, говорим, делаем, сохранять все это и в нужный момент воспроизводить.
Основные функции памяти:
Запоминание
Сохранение
Узнавание
Воспроизведение

СТРЕКОЗА

ЧАЙНИК

ПИРОГ

СВЕЧА

ЖУРНАЛ

СОВА

БАБОЧКА

ХОМУТ

ТАЧКА

МАЛИНА

34 15 8 52 78
41 18 63 85 39

Сколько чисел вы сможете запомнить за 3 минуты?

Как тренировать память?
Плохая память нередко является следствием плохого внимания. Чтобы сконцентрироваться на задаче, недостаточно просто думать о ней. Необходимо зрительно представить или проиграть ситуацию, выявить новые детали, рассмотреть задачу с различным сторон, поставив себя на место с других людей.

Как тренировать память?
Тренируйте память зрительную, пытаясь перед сном как можно ярче представить дневные события. Мысленно всмотритесь в лица, предметы, стараясь увидеть детали.

Как тренировать память?
Тренируйте слуховую память. Попробуйте повторить сказанное за диктором с интервалом в несколько секунд, как это делает переводчик-синхронист. Выпишите понравившиеся интересные афоризмы и цитаты. Ежедневно запоминая хотя бы одну из них, вы не только улучшите память, но и обогатите свою речь.

Письмо Честерфильда сыну
Без внимания нельзя ничего достичь: недостаток внимания – это недостаток мысли, иначе говоря – либо глупость, либо безумие.
Рассеянность делает человека до такой степени похожим на дурака или сумасшедшего, что я не вижу разницы между всеми тремя. У дурака никогда не было способности мыслить, сумасшедший потерял ее навсегда, а человек рассеянный на время. У сэра Ньютона, мистера Д.Локка, может быть еще у человек пяти – шести с самого сотворения мира было право на рассеянность, проискавшую от крайнего напряжения мысли, которой требовали их занятия. Но если молодой человек будет проявлять в обществе подобного рода рассеянность и считать себя вправе это делать, то это мнимое его право на рассеянность обернется для него, скорее всего тем, что они будет просто из общества исключен.

Кто быстрее?